Accepter, c’est s’enrichir et laisser le monde entrer en nous, au lieu de vouloir le faire à notre image et n’en prendre que ce qui nous convient et nous ressemble.

Christophe André

Un petit grain de sable s’est glissé dans la machine. Un problème a surgi. Tu as des soucis  et tu es agacé, contrarié, énervé. Tu voudrais que ça change. Tu voudrais repousser tes ennuis, les effacer…..Mais non, ils sont là et bien là !!Mais tu peux aussi accepter la situation. Alors respire un grand coup, prends un peu de recul et observe ce qui se passe en toi et puis accepte. Au lieu de souffrir, de te tourmenter, d’avoir peur, accepte la situation. Cesse d’être vulnérable……

Ne pense pas un seul instant qu’accepter, c’est se résigner, renoncer, baisser les bras…..Bien au contraire. Dans l’acceptation , il y a la pleine conscience de ce qui est, sans projections émotives . L’acception va te permettre de digérer pour passer ensuite à l’action d’une façon calme et lucide.

Observe ce qui t’est proposé, goûte ce qui est, sans lutte, sans désir de prendre. Laisse toi traverser par la vie sans retenir ce qui vient, sans le refuser…..Laisse passer......

Pas toujours facile, me direz-vous…Oui, bien sûr…..Question d’entrainement. La vie nous offre plein d’occasions de pratiquer…..Echecs, frustrations, obstacles…..On peut même faire de l’acceptation une philosophie de vie !