Mais oui, il faut se faire plaisir. C'est vital. Peut être faut-il simplement éviter certains excès. Je pense notamment à la nourriture. Privilégier la qualité à la quantité. <br /> <br /> La nourriture est une énergie et elle a forcément une incidence sur notre santé. <br /> <br /> Pour le reste, essayons de profiter de la vie. La spiritualité n'est pas forcément de l'ascétisme. Bonne journée!

Bonjour,<br /> <br /> Je prends aussi en compte certains éléments de cette liste, mais pas tous. <br /> <br /> <br /> <br /> J'irai plus loin (sans aucune espèce d'animosité et en tout respect), certaines privations me paraissent dangereuses pour la santé mentale - eu égard à ce que nous vivons tous aujourd'hui.<br /> <br /> <br /> <br /> Je crois au contraire qu'il est important, pour utiliser une expression aussi usée que triviale, de "se faire plaisir" - dans les limites du raisonnable. <br /> <br /> <br /> <br /> Remplacer donc les manques que nous impose la crise sanitaire par rien n'est pas - je pense - la bonne solution pour une large majorité de personnes n'ayant pas de pratique spirituelle.<br /> <br /> Encore faut-il posséder en ce domaine une pratique déjà bien "assise" pour parvenir à un vrai lâcher prise, et pouvoir accepter ce qui nous déplaît sans trop de dommage.<br /> <br /> <br /> <br /> Voici ce que je tenais à dire, je le répète, sans aucun esprit de contradiction ou d'animosité.<br /> <br /> <br /> <br /> Très cordialement,<br /> <br /> Jean-Claude

Excellents conseils.

Très intéressant : j'ai apprécié ! Je te souhaite de passer une bonne semaine . Cordiales amitiés & à +

un programme qui me convient!<br /> <br /> bonne soirée Daniel

..prendre le temps de vivre en douceur, en évitant les agressions (les informations répétées en boucle par exemple) lire, s'aérer, marcher etc...quoi de mieux pour vivre heureux.<br /> <br /> Bises du soir<br /> <br /> Mireille du sablon

Tendre à tout cela, ce sont de doux et beaux conseils, accessibles pour la plupart. Merci Daniel, il faut nous encourager les uns les autres, cela fait du bien.Lumineuse soirée à toi, avec ton épouse, un bon repas, un livre ou un film intéressant... brigitte

Tu as raison. Prier c'est vibrer d'une certaine façon. Je ne prie pas assez !

De bons conseils que beaucoup doivent pratiquer par ici. Prier est bon aussi pour rendre grâce mais aussi pour tous ceux qui souffrent.<br /> <br /> Bises et merci

je me sens au top tout à coup, hihi, cela fait du bien ! merci Daniel,

Super programme que je suis presque à la lettre, sauf pour la méditation...<br /> <br /> Merci Daniel pour ces conseils et bonne journée !

Certaines musiques amplifient le silence. Cela peut sembler contradictoire, pourtant c'est ce que j'expérimente souvent. La méditation, au début, oui ca demande du courage, de la persévérance et de la détermination, mais tellement gratifiante par la suite qu'il devient impossible de s'en passer.

Important par les temps qui courent !! Vaut mieux cultiver des vibrations positives. Bon Dimanche Marie-Claude !

un beau programme en effet, mieux, bien mieux que les discours anxiogènes trop souvent répétés ... <br /> <br /> amitié .

D'excellents conseils de la part d'un connaisseur, merci ! Pour moi, le plus fondamental c'est la marche en forêt, car je suis née à Fontainebleau et ce contact m'est essentiel...Ensuite c'est la musique car je suis née dans une famille de musiciens et c'est aussi tout mon terreau de base. Après... on est généralement poussé par son coeur, non ? Belle journée sous la neige, veinards que vous êtes (surtout pour les petits-enfants). !

Je suis assez d'accord avec les deux personnes précédentes : je préfère le silence ... qui n'en est jamais tout à fait un ..<br /> <br /> Bonne journée Daniel !

Je trouve certaines musiques très belles, mais j'aime tellement le silence.<br /> <br /> Le taux vibratoire, moi je nomme ça le bien-être, le bonheur.<br /> <br /> Et bien entendu, je valide tout ce que tu as écrit.<br /> <br /> Dans ce sens, je fais faire quelques travaux pour améliorer ma maison.<br /> <br /> Bonne année Daniel !

Il n'y a qu'à toi que je peux l'avouer : la musique me "dérange"... As tu ne explication ?<br /> <br /> Bise.