Fais attention à tes habitudes !Sans t’en rendre compte tu vis dans un monde où tu répètes souvent les  mêmes choses. Tu as tes rites, tes repères et même tes manies. Tout cela est rassurant et te place dans une bulle de protection. Ainsi va ta vie sans grandes surprises. Si tu réfléchis bien, tu te rends compte alors que tu es prisonnier de cette vie là car les habitudes façonnent ton quotidien de manière subtile mais puissante.

Une routine s’est installée qui se répète de jour en jour. Bien sûr cela te place dans une certaine sécurité où tu as l’impression que rien ne peut t’arriver. Pourquoi changer les choses quand tout va bien ? C’est rassurant les habitudes, non ?

Mais à force de répéter les mêmes choses, on s’endort, on roupille, on s’amollit. Alors moi je te le dis tout net : les habitudes sont l’opium de la vie. Elles structurent tout un monde dans le quel tu te complais et dont tu n’arrives pas à sortir. Elles te cloisonnent et te limitent. Elles reviennent tous les jours selon un processus immuable. Tout devient tellement automatique que ta conscience s’émousse.

Et si tu sortais un peu de ce cercle limitatif pour retrouver ta liberté et ta créativité. Si tu acceptais d’accueillir un peu l’inconnu en toi. Peut être qu’alors tu pourrais enrichir un peu plus ton existence.

Car ton esprit n’est pas fait pour s’endormir doucement mais pour explorer, créer et vibrer !!

S’ouvrir sur le monde extérieur, tester de nouvelles choses, explorer sa curiosité, accepter l’inconnu sans peur, voilà donc un beau programme.

Il meurt lentement celui qui devient esclave de l’habitude, refaisant tous les jours le même chemin. ~ Pablo Neruda

Je rêve

Je rêve d’un monde heureux

Sans souffrance et sans cri

Où on respecte la vie

Sous un beau ciel bleu.

Si les hommes étaient plus sages

On pourrait vivre sans nuages.

Je rêve d’un monde sans frontières

D’un monde qui ne serait pas un enfer

Où les gens vivraient sans haine

Loin de tout ce qui les enchaine

Je suis un rêveur mais il faut y croire

Mon cœur garde espoir

Car un jour  le monde changera

Et l’humanité s’éveillera.

Daniel 

Ce matin le soleil est au rendez vous. De doux rayons viennent caresser les vitres de ma véranda où est installé mon bureau. L’un de mes chats ne s’y est pas trompé. Il est allongé sur la grande table de la véranda. Dehors le jardin s’éveille doucement. Je vois les crocus qui pointent le bout du nez sur ma pelouse. Les narcisses ne sont pas en reste. Quant à mes camélias, quelques boutons viennent de s’ouvrir offrant de belles fleurs rose saumon.

Alors je suis sorti dans le jardin. Le temps était doux et j’ai marché pieds nus sur la pelouse. Quelle belle sensation de fraîcheur !! J’ai capté l’énergie de la terre et j’ai respiré profondément.

Il ne faut pas grand-chose pour être bien. La nature vous tend les bras. Il suffit d’être disponible  et d’établir une certaine connexion.

Je suis loin du monde et de ses turbulences et c’est un privilège !!

Ma véranda

Mon camélia

Chaque matin, après mon petit déjeuner, je marche pieds nus sur la pelouse de mon jardin qu’il pleuve ou qu’il fasse beau. Puis je fais une demie heure de yoga. C’est un incontournable pour commencer la journée.

Hier au marché j’ai rencontré Monique. Monique a 94 ans et fait toujours ses courses à pied. Une belle leçon de vie . Toujours gaillarde et toujours râleuse.  Elle se plaint du temps maussade, des prix qui grimpent, des politiques qui nous gouvernent !!

L’hiver est une saison qui me rend mélancolique. Le ciel est gris et la pluie ne cesse de tomber. Un peu de soleil s'il vous plait !

Ce matin, en me rasant, je me suis regardé dans la glace. J’ai vu un type qui n’avait pas mauvaise mine. Ça m’a donné la pèche pour la journée.

Les crocus sont en fleurs dans mon jardin, signe que le printemps n’est pas loin.

Un chat dort sur mon bureau. Je le caresse de temps en temps. On est bien tous les deux.

Jack Lang ne paie jamais rien quand il va au restaurant. J’aimerais bien faire comme lui mais je n’ose pas.

Je suis en train de lire un bouquin «  la mort est un réveil » qui parle de l’au-delà, un sujet qui me passionne. J’espère bien qu’après la mort tout n’est pas fini.

Cette nuit j’ai rêvé que je faisais une course de vélo. Je grimpais facilement la côte et j’arrivais en tête tout en haut. Les rêves sont vraiment bizarres !!

Dire des choses sérieuses sans se prendre au sérieux. Ne pas penser que l'on détient la vérité. Rire de soi, de ses travers , de ses défauts. Accepter la contradiction. Mes enfants, ma femme m'ont bien aidé !Tous mes travers ont été passés au peigne fin. De toute façon je n'ai jamais eu le goût pour une vie bien sérieuse, austère.

Moi j'ai besoin de légèreté, d'insouciance, l'existence est assez difficile comme ça ! C'est nécessaire à mon équilibre. D'autant que mon enfance n'a pas été facile. Alors je me rattrape et  me rends compte que c'est nous mêmes qui créons notre vie, par notre état d'esprit, par nos comportements, par les gens que nous côtoyons. Les grincheux, les aigris, les critiqueurs, les sûrs d'eux mêmes,  ce n'est pas pour moi.

Et j'en ai tellement rencontré des gens enfermés dans leur certitude, droits comme un I qu'ils en étaient ennuyeux( voir carrément chiants). Les certitudes ce n'est pas ma tasse de thé  car elles me rendent prisonniers , elles m'étouffent, me coincent et sont contraires à la vie parce que la vie n'est qu'incertitudes, inattendus, impermanence.  Oui à la vie comme des  bulle de champagne, légères  et pétillantes !!

A  la votre !!

Sommes-nous vraiment libres ? En ce qui me concerne je pense que nous ne sommes pas totalement libres d’agir et de penser. Depuis que nous sommes nés, nous sommes conditionnés par une multitude de choses qui nous façonnent, nous modélisent.

En réalité nous sommes prisonniers d’un grand nombre de conditionnements. Cela commence par notre éducation, notre langue, puis se poursuit par nos traditions, nos coutumes, nos conventions, nos  habitudes par nos croyances, par ce que nous lisons. Bref, nos comportements sont influencés par une pluralité de stimuli extérieurs.

C’est particulièrement vrai avec les croyances. Poussées à l’extrême les croyances peuvent constituer des raisons de vivre et faire naître des habitudes sectaires. Elles deviennent alors génératrices de conflits et de rejets. En tout cas elle réduisent presque toujours la vision que nous pouvons avoir du monde.

Alors tous ces conditionnements, bien entendu nous sécurisent mais  peuvent aussi nous aveugler voir nous endormir. Oui ils nous sécurisent  car nous avons besoin de repères pour vivre. Nous avons peur de l’inconnu et nous réfugions alors  dans ce que nous connaissons.

Nous créons ainsi notre propre monde, notre propre bulle de vie. Nous fonctionnons en circuit fermé rejetant tout ce qui est inconnu à nos références.

Est-ce que nous avons la lucidité nécessaire pour nous rendre compte de tous nos conditionnements ? Avons-nous la conscience de voir clairement tous les déterminismes qui nous façonnent ?

La liberté surgira lorsqu’on verra  tout cela en nous clairement, sans jugement, dans une attention totale à ce qui est, dans une compréhension profonde de soi. Il s’agit là d’un éveil intérieur !!

Douce France

Cher pays de mon enfance

Bercée de tendre insouciance......

Qu'il est loin ce temps...... Voici venu le temps de l'incertitude et  d'un avenir brouillé. Il faut bien reconnaître que le peuple français est difficile à gouverner d'autant plus que ses hommes politiques ne sont pas à la hauteur. Ainsi va la société française, une société qui étouffe, se replie, s'accroche à ses acquis d'une manière égoïste. Pas question de toucher au moindre avantage.....Les sacrifices sont pour les autres. Des réformes ...Oui....Mais pas pour moi. Attention, chasse gardée ! Si nous en sommes là, nous n'avons à nous en prendre qu'à nous mêmes. Après tout les homme politiques sont le reflet de notre propre expression.

Ainsi va la société française tel un bateau ivre qui vogue sur l'océan de l'avenir sans boussole , ni compas. Elle est usée comme une vieille semelle qui a fait des milliers de kilomètres. Elle se fracture , se divise , se sclérose, étouffée par les lourdeurs administratives et des lois de plus en plus contraignantes.

 Autant dire que les lendemains risquent d'être incertains. Autant dire que les querelles vont continuer dans une schizophrénie de mauvaise augure.

Alors plutôt que d'attiser les rancoeurs, de se déchirer jusqu'à la rupture, peut être devrions nous nous unir et construire ensemble un monde meilleur. Nous le pouvons à condition que nos hommes politiques élèvent leur conscience,  quittent leurs  attitudes passionnelles et sectaires pour des comportements plus responsables et objectifs.

On ne discute plus, on n’échange plus. Maintenant on vocifère, on n’écoute plus et on veut toujours avoir raison. Seul notre avis compte. Quoi de meilleur exemple que celui donné  à l’Assemblée Nationale où bien souvent les interventions sont teintées d’invectives. On privilège la forme au détriment du fond et on perd son temps.

Mais alors où est le véritable dialogue, celui qui privilégie l’écoute, le respecte de l’autre ? Que deviennent la réflexion et la nuance ? La communication cesse d’être raisonnable pour devenir émotive .

On ne sait plus écouter  et on veut toujours avoir raison. Comment dans ces conditions, pouvoir progresser positivement dans le dialogue ?

Je crois bien que le temps de la nuance et de la pondération est terminé et les réseaux sociaux ainsi que les SMS y sont pour beaucoup.

Confortablement installé derrière son écran, dans un anonymat total, on peut balancer sur le net des horreurs et de graves accusations. Avec les SMS ce n’est pas mieux. Phrases courtes, mots en abrégés.

Ce n’est plus de la communication mais un vaste capharnaüm où les polarisations sont de plus en plus radicales et clivantes.

La complexité du monde mérite bien plus que cette communication à l’emporte-pièce. Revenons vite à la pondération et la nuance qui permettent d’approfondir les idées, de développer des argumentaires et d’avancer dans la réflexion.

Une bonne communication commence toujours par une bonne écoute

J’ai connu un monde plus lent où on prenait son temps pour faire les choses. On n’hésitait pas à se déplacer à pied pour aller à la banque ou faire des formalités administratives. Quand on partait en vacances, on étudiait soigneusement son itinéraire sur une carte géographique en papier. On entrait dans des cabines téléphoniques pour téléphoner.

On ne connaissait pas encore les termes : cliquer, zapper, scroler et on n’avait pas d’écran devant les yeux.

Maintenant quand je veux téléphoner sur WhatsApp, je regarde d’abord mon visage pour savoir si je suis bien coiffé et j’évite de mettre mon smartphone trop près de ma tête pour que l’on ne voit pas mes rides.

On n’écrit plus des lettres mais on envoie des mails. On ne connait plus le stylo ni l’odeur de l’encre.

Quant aux nouvelles elles arrivent de partout à travers le monde et tombent sur nous comme à gravelotte !! Comment savoir le vrai du faux !!

On n’achète plus dans les magasins mais on commande sur Amazon et on se fait livrer des colis par Chronopost

Je me souviens du moulin à café qu’on serrait entre ses jambes et dont on tournait la manivelle. Je me souviens de son parfum qui embaumait la cuisine.

J’ai aimé ce passé et je m’adapte à l’avenir qui n’en finit pas de progresser.

Bientôt arrivera l’air des robots et l’IA ne fait que se développer. Des drones viendront dans notre jardin pour déposer nos colis. Tout va plus vite comme une course en avant……..

A ce monde qui évolue sans cesse, nous devons nous adapter sans trop regretter ce passé que l’on a aimé……

Heureusement la nature est toujours là pour nous ramener à l’essentiel !!