yoga - Les voies de l'âme

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yoga

5 août 2015

Mes amis du yoga

Chaque année, les vacances sont pour moi l'occasion de faire une pause dans mes cours de yoga. Je m'arrête pendant trois mois de juillet à septembre. C'est l'occasion de se ressourcer, de prendre un peu de recul, de faire un bilan en quelque sorte. Tous...

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Tags: yoga, prise de conscience

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22 juin 2015

Réaliser son unité

Mon professeur de yoga, décédée maintenant depuis 3 ans, a écrit deux livres. L'un est un livre assez technique concernant différents exercices de yoga , l'autre est beaucoup plus personnel puisqu'il parle de sa vie, de ses ressentis, de ce que lui a...

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: yoga, unité

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16 novembre 2014

Libre !

Je n'éprouve pas le besoin de suivre un enseignement spirituel particulier. Cela me rebute un peu. J'ai envie d'être libre de mes pensées et croyances. Douce illusion de ma part car on n'est jamais libre ....Il y a toujours quelque part un conditionnement....

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Tags: liberté, yoga, maître, disciple

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12 novembre 2014

Moins de mots.....Moins de maux

J’apprécie de plus en plus le silence. Il me procure un apaisement certain. Pendant longtemps je n’aimais pas rester seul, sans aucun bruit. J’étais mal à l’aise et cela m’angoissait un peu. Maintenant j’éprouve un certain plaisir. C’est un peu comme...

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: silence, yoga, mots d'amour, maux

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27 septembre 2014

Mes cours de yoga

Il s s'appellent Maurice, Jean Jacques, Jean-Claude, Isabelle, Françoise ou Jacqueline. Ils viennent chaque semaine assister à mes cours de yoga. Certains sont très assidus, d'autres moins. Les mois passent, les années passent et nous continuons à travailler...

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Tags: yoga

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31 mars 2014

Le yoga et moi

Je me rends compte que, sur mon blog, je parle rarement du yoga alors que celui-ci occupe une part importante de ma vie. Aujourd’hui je vais donc tenter d’évoquer le yoga que j'enseigne depuis plus de 25 ans. Autant dire que mes cours m’ont beaucoup appris...

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Tags: méditation, yoga

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6 janvier 2014

Le yoga et moi

Tous les matins je me rends dans ma salle de yoga pour faire des postures et méditer. A chaque fois c'est différent. Parfois c'est un vrai bonheur, parfois une obligation. Mais dans l'ensemble j'aime cet instant où je me plonge dans le silence et essaie...

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Tags: yoga, postures

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3 octobre 2013

Reprise

Hier reprise de mes cours de yoga. Début octobre, j'ai toujours le trac. Vais je être à la hauteur? Est ce que les élèves vont revenir? Mes cours rythment les années et je vois chacun cheminer avec ses joies et ses peines, ses interrogations et ses difficultés....

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Tags: yoga, énergie, méditatio

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21 juillet 2013

Le lundi

Pendant très longtemps je n’ai pas aimé les lundis. C’était du temps où je travaillais. Retrouver mon travail, les soucis, les rendez-vous me mettaient dans un état de tension et de stress. Après le WE, le lundi m’apparaissait comme le jour de la semaine...

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Tags: yoga, lundi

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26 avril 2013

La Pierre qui Vire

Direction le Morvan, le monastère bénédictin de la Pierre qui Vire. Après deux cent km fastidieux sur l’autoroute A6, nous sortons à Avallon et dans l’instant le paysage se met à changer. La route devient sinueuse et se faufile à travers les vallons....

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Tags: yoga, la Pierre qui Vire, monastère

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