C’est le printemps……Alors n’oublie pas que c’est le moment du grand nettoyage !! Ta maison doit être un lieu privilégié qui te permet de te ressourcer et de t’épanouir et non de t’épuiser. Commence donc par éliminer toutes les toxines qui polluent la...

J'ai profité des jours de canicule pour - Dormir tout nu dans mon lit - Me lever le matin et regarder le ciel tout bleu - Eliminer les toxines sans me fatiguer grâce à la transpiration - Regarder les jupes légères et les jambes dénudées des passantes...

Nous avons rarement conscience de notre respiration et de la façon dont nous respirons. Il faut dire qu’il s’agit d’un acte constant, répétitif et devenu donc pratiquement inconscient.Et pourtant, la respiration est la fonction la plus vitale de notre...