Les voies de l'âme

Ce blog a pour objet d'amener à réfléchir sur le sens de la vie, sur notre évolution personnelle. C'est donc l'expression d'un chemin de vie à la fois philosophique et spirituel.

10 septembre 2021

Un mardi matin

respirer

 

Mardi matin lorsque j’ai ouvert les volets , le ciel était d’un bleu si pur qu’aucun nuage, même si petit soit-il, n’y avait sa place. Je me suis dit qu’une belle journée s’annonçait !!

Alors je suis sorti dans le jardin, j’ai enlevé mes chaussures et ôter tous mes vêtements. La pelouse était recouverte d’une multitude de  perles de rosée qui brillaient au soleil. J’ai marché pieds nus sur la pelouse et une douce fraicheur a imprégné la plante de mes pieds. Je me suis arrêté au milieu, les bras et les jambes légèrement écartés, face au soleil. J’ai fermé les yeux et me suis connecté à ma respiration. J’ai respiré profondément, à plusieurs reprises, pour m’imprégner de l’énergie du soleil, cette belle énergie jaune-or. Puis j’ai pensé à l’Univers et j’ai respiré l’Univers, cet espace immense qui nous entoure.

Plus je respirais, plus la sensation d’un contact direct avec l’Univers devenait présente.  Cette énergie, si puissante, se répandait en moi pour venir nourrir toutes les cellules de mon corps.

Nous vivons au milieu de la nature sans toujours nous en percevoir alors qu’elle fait parti intégrante de notre vie. Nous pouvons puiser en elle une multitude de bienfaits pour notre équilibre et notre bien-être . Tout cela remplace beaucoup de médicaments. Cet exercice, je le propose souvent à mes élèves de yoga lorsqu’il fait beau.

La seule différence est que nous le faisons habillés !!

Daniel

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Bazar spirituel - Commentaires [10] - Permalien [#]
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Commentaires sur Un mardi matin

  • Ami, tu découvres le vrai naturisme....

    Posté par manouche, 10 septembre 2021 à 08:18 | | Répondre
    • J'aime aussi me baigner tout nu dans la mer !

      Posté par DANIEL GENTY, 13 septembre 2021 à 18:31 | | Répondre
  • nu comme la vie et se laisser par dame nature habiller !
    amitié solidaire .

    Posté par claudeleloire, 10 septembre 2021 à 08:55 | | Répondre
    • C'est tout à fait ça !! Nu comme un ver au milieu de la nature !

      Posté par DANIEL GENTY, 13 septembre 2021 à 18:32 | | Répondre
  • Une expérience agréable !! Mais moi, toute nue, je préfère plonger dans mon Spa... Et quant à la nature, je la célèbre encore en marchant. Quand tu marches suffisamment longtemps, peu à peu les pensées s'effacent et bientôt il n'y a plus que l'osmose avec la nature, dans laquelle tu ne sens même plus que tu marches... (à condition de ne pas trop te crever !!)

    Posté par Mayalila, 10 septembre 2021 à 18:38 | | Répondre
    • Rien de tel que de marcher dans la nature !! Je le fais moi-même souvent !.....Et j'aime ça !

      Posté par DANIEL GENTY, 13 septembre 2021 à 18:34 | | Répondre
  • Un soir d'hiver nous étions allés faire de la traine sauvage dans la montagne près de chez nous. Un peu avant les autres j'ai décidé de rentrer. Je me suis retrouvée avec la pleine lune pour toute compagnie, seule au vaste pays de la blancheur immaculée. L'égo se dissout presque dans un tel environnement, il n'a aucun mur sur lequel rebondir comme en ville. Il se tait et l'immensité s'engouffre par le plexus solaire.

    Posté par kéa, 11 septembre 2021 à 03:03 | | Répondre
    • Oui ! Il m'arrive de ressentir cela souvent. Tu as raison: l'égo se dissout dans l'immensité qui nous entoure .

      Posté par DANIEL GENTY, 13 septembre 2021 à 18:36 | | Répondre
  • Comme on se sent petit face à la nature ! Elle nous apporte tant et nous ne savons lui rendre ses bienfaits qu'en la polluant.

    Posté par Chinou, 11 septembre 2021 à 14:49 | | Répondre
  • Alors qu'on devrait la respecter, l'aimer, la magnifier.....Nous avons tant besoin d'elle !

    Posté par DANIEL GENTY, 13 septembre 2021 à 18:37 | | Répondre
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