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Les voies de l'âme

Ce blog a pour objet d'amener à réfléchir sur le sens de la vie, sur notre évolution personnelle. C'est donc l'expression d'un chemin de vie à la fois philosophique et spirituel.

22 février 2018

Ralentir (suite)......

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On court, on se dépêche, on va vite, on fait même plusieurs choses à la fois.....On s'use et on s'épuise !! ....Et en plus si on n'y fait guère attention, les nouvelles technologies accélèrent notre rythme de vie. On dîne au restaurant avec des amis et le portable se met à sonner......Les mails ont envahi la vie professionnelle. Il faut répondre !!La vie devient un tourbillon . Valses des pensées, des activités, des désirs......Je suis fatigué, je stresse ! J'ai la pression ! Comme un boa j'avale le temps.

Pas simple de tenter de ralentir tout ça !! Pourtant nous devrions comprendre que le plaisir ne nait pas forcément d'activités multiples et désordonnées. La vie ne doit pas être qu'une  course poursuite haletante. Elle peut être bien autre chose. Elle est un paysage que l'on ne voit pas si on passe vite devant. Mais on peut aussi ralentir,  freiner, prendre son temps. Le paysage passe moins vite et on commence à voir des détails, à apprécier des formes, des couleurs.....

L'heure de la slow attitude à sonner. On est mûr pour une nouvelle philosophie de vie: vivre en conscience en étant bien ancré dans le présent.

- On commence à ralentir le rythme

-  à prendre du temps pour soi (on fait du yoga, de la musique.....)

- à en donner aux autres en créant du lien social

 - on éveille ses sens

- on savoure le présent

- on respire profondément

- on cultive ses tomates et on fait la sieste !

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19 février 2018

Ralentir

ralentir

 

La vie passe à la vitesse de l’éclaire. A peine le temps de respirer, de se poser……On a tant de choses à faire. Il fut un temps où j’ai vécu cela : aller vite ….. Toujours plus…… avaler le temps……. Mais les années passent, on vieillit et si on n’est pas trop idiot (ce qui est mon cas……Enfin je crois !) alors on se rend compte que la notion du temps n’est pas forcément une bonne valeur et qu’il peut exister une autre façon de vivre.

On commence à ralentir, on met le frein, on rétro pédale même ! et l’on éprouve plusieurs sensations agréables. On vient de changer de rythme !! La liberté d’abord : ne plus être prisonnier du temps, quel bonheur !!Mais surtout, surtout, ralentir sa vie c’est poser un autre regard sur l’existence car le ralentissement ouvre des portes nouvelles à la conscience. On commence à percevoir des choses qu’on ignorait totalement auparavant. Notre écoute devient meilleure. Nous sommes plus  disponibles et nous pouvons mieux  nous poser face à notre  interlocuteur. On  crée les conditions d’une véritable communication.

J’ai donc ralenti mon rythme de vie et je ne m’en porte pas plus mal. J’ai même la sensation d’une vision beaucoup plus globale de l’existence. Je me surprends à m’attarder sur des petits riens et mon esprit vient se poser sur des choses insignifiantes……..Pas si insignifiantes que ça  quand même !!

En ce moment je vois les crocus que j’ai semés au mois de novembre commencer à sortir de terre. Ce seront les premières fleurs à s’exprimer. Une petite merveille que la nature. Elle semble endormie mais en réalité, elle travaille, elle respire, elle prépare déjà le printemps. Il n’y a jamais d’interruptions, seulement des transformations. Je médite souvent sur cet état de fait. Est-ce que la fin existe vraiment ou s’agit-il seulement de transformation. La vie, la mort sont elles des ruptures ou de simples changements d’état ?

Oui je ralentis, je musarde, je flâne entre les intervalles, je me prélasse dans les entredeux !!……Je n’ai aucun mérite car je peux me le permettre : peu de soucis, une vie assez facile, une santé qui tient la route …….

Daniel

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16 février 2018

Vous avez dit évolution .....

EVOLUTION

 

Travailler sur soi et ses comportements, savoir se remettre en cause, telles sont les clés de toute évolution. Ne pas vivre sur ses acquis et ses certitudes, connaître des moments de doute, accepter les nouveautés et les opportunités qui se présentent, voilà qui est bénéfique pour son être intérieur. Il n'y a rien de pire que de rester enfermé, pieds et poings liés, dans ses principes et ses vérités. Tout ce qui est statique est appelé à se consumer, à disparaître alors que tout ce qui se transforme est amené à vivre pleinement.

Vivre c'est avant tout vibrer aux différences,  aux changements, qui sont nombreux et inéluctables.

Grande souplesse....Oui. Rigidité ....Non. Tout ce qui étouffe, sclérose est à bannir ! Le souffle, l'énergie doivent s'écouler en nous librement comme un flot ininterrompu qui nous raccorde à l'océan de l'univers. Pas de replis sur soi mais bien au contraire une ouverture aux autres et puis de l'amour, de l'amour !!

Travailler sur soi. Il y a tant à faire!.....D'autant que tout est prétexte à travailler sur soi. Une contrariété, une émotion, un désir, une peur, un échec, un conflit....Et j'en passe. Bon courage .

« Mieux se connaître, changer ce qui nous fait souffrir est le plus beau cadeau que l’on puisse s’accorder »

Daniel

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13 février 2018

Le cirque Leroux

Vivre en région parisienne n’est pas toujours facile : trop de monde, des embouteillages matin et soir, du béton un peu partout et des zones de non droit et de violence. On s’habitue et on s’adapte. Cependant l’un des grands intérêts de vivre à Paris ou en banlieue réside dans  le domaine culturel : expositions, théâtre, concerts, ballets…..Cela foisonne, un véritable bouillonnement créatif qui fait naître de belles œuvres. Alors j’en profite !! J’apprécie surtout les spectacles où le corps joue un rôle important.  Sans doute est ce du au fait que je pratique le yoga et que j’ai une conscience du corps. Alors vivent les ballets, le hip hop, les spectacles de cirque, le mime, tous les spectacles où l’expression corporelle est mise en avant. J’aime aussi aller au concert mais pas trop au théâtre.

Dernièrement je suis allé, avec des amis, à Bobino, voir le cirque Leroux. Ce n’est pas du cirque traditionnel mais plutôt un spectacle construit autour d’un scénario et qui privilégie l’art du cirque. Ce fut un moment magique où l’élégance, la prouesse technique et l’originalité furent de mise. J’en suis sorti heureux.

Voici un extrait, le final du spectacle, enregistré dans l’émission de Patrick Sébastien » Le plus Grand Cabaret »

 

 

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10 février 2018

C'est l'hiver !!

 

Mes orchidées sont en fleurs et mercredi dernier mon jardin n’était plus qu’une grosse boule de neige. Paris pataugeait dans la gadoue et la circulation était bloquée !

Côté court ce n’était pas terrible, mais côté jardin c’était le paradis blanc.  Pourtant  je n’ai pas encore vu les anges !

 

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07 février 2018

Adieu Maguy !

 

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Elle avait 92 ans et avait consacré l’essentiel de sa vie à aider les autres. Maguy Le brun vient de s’éteindre fin janvier pour rejoindre dans le ciel, son mari, Daniel. C’était une femme remarquable qui avait mis en place, avec son mari, une immense œuvre : les groupes de prière, destinés à aider tous ceux qui étaient malades. Elle avait aussi adopté une ribambelle d’enfants qu’elle a élevés dans sa grande maison. Elle a donné beaucoup de conférences en France et en Suisse sur la guérison spirituelle, la réincarnation. Femme de conviction, au grand charisme, elle avait su rester humble et  authentique. J’avais eu l’occasion de la rencontrer à Grenoble où elle m’avait reçu avec gentillesse et disponibilité. Je me souviens  d’avoir passé, en sa compagnie, une belle journée.  Elle s’était prêtée de bonne grâce à une interview que je réalisais pour un magazine. Elle était âgée ne sortait plus guère mais trouvait encore la force  de collecter le pain dans certaines  boulangeries de Grenoble pour le redistribuer aux SDF de la ville.

Peut être certains l’ont-ils connue ou du moins ont-ils lu ses livres, notamment « Médecins du ciel, médecins de la Terre » dans lequel elle raconte  l’histoire folle qui l’a amenée à faire des choses extraordinaires dans sa vie.

Adieu Maguy et bon vent dans l’au-delà !

« Peut être est-il important de se réunir pour prier ?

Peut être est-il nécessaire de se montrer attentifs aux événements du monde ? A la souffrance de la terre ?

Peut être y-a-t-il urgence ?

Le monde risque de courir à sa perte si aucune foi, aucune force morale ne le soutient. Discourir ne sert à rien. Soyez  tolérant. Respectez la liberté de conscience de vos frères. Essayez de comprendre, d’accepter d’aider l’autre, même s’il est différent.

Espérons que la sagesse l’emportera grâce à l’Esprit.

Il court où il veut.

Il souffle où il peut.

Il se pose où il veut. »

Paroles recueillies par Maguy et Daniel Lebrun et figurant dans le livre de Maguy Lebrun «  Un seul sang, un seul Dieu » paru aux éditions Robert Laffont.

 

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04 février 2018

Juste avant la nuit

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Le soir tombe doucement sur le toit des maisons et les contours de la nature commencent à s’effacer comme la craie sur une ardoise. C’est un instant que j’apprécie tout particulièrement. Le brouhaha du jour  s’en va pour laisser place à un silence apaisant et réparateur. Le jardin s’endort et les fleurs referment délicatement leurs pétales…..La nuit n’est pas loin…..La vie continue mais autrement un peu comme si le monde matériel, qui s’était épanoui tout au long de la journée, laissait place à un autre monde invisible et mystérieux mais bien vivant

Dan mon jardin il ne se passe plus rien mais, pourtant, je perçois avec encore plus d’acuité, la nature qui fourmille de mille vibrations dans un processus de transformation constante.

Alors je vais faire quelques pas sur la pelouse, regarder le ciel traversé par de lourds nuages, sentir les doux effluves du chèvre feuille et admirer l’oranger du Mexique qui s’épanouit sans vergogne, étouffant quelques fleurs au passage.  

Je me sens loin du monde et de ses turpitudes mais proche de la nature dans une relation de grande intimité. Il y a là quelque chose de sensuel et voluptueux. Le temps d’une petite  méditation est arrivé . Je m’assois sur le banc et j’écoute le silence …..

Daniel

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01 février 2018

La pleine conscience

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La pleine conscience est cette faculté à vivre dans l’instant présent, totalement, pleinement. Malheureusement cet instant présent est bien souvent éphémère, volatile, fragile parce que nos pensées créent de nombreux moments d’évasion tant dans le passé  que le futur. Nous avons, bien évidemment, besoin de souvenirs. Nous avons besoin aussi de faire des projets. Mais nous avons besoin aussi du présent qui constitue une situation d’encrage à la réalité de la vie. Combien de fois me suis-je surpris à me déconnecter d’une action que j’étais en train de réaliser, à partir dans mes pensées et à ne plus être là. Sans m’en rendre compte, je prenais le chemin des écoliers. Et cela , bien entendu, m’arrive toujours.

On me parle mais je n’écoute pas . Je conduis ma voiture et mes pensées sont ailleurs.  Je rate la sortie d’autoroute. Zut ! encore 40 km à rouler !! Je regarde la télévision mais je ne vois pas l’émission. …….

L’instant présent disparait de ma conscience à chaque fois que je suis perturbé, que je dois faire face à des préoccupations.

L’être est alors placé, tout à fait inconsciemment, dans un état de dispersion énergétique. Il est présent physiquement mais il est absent mentalement. Disons qu’il est un peu décentré et que son impact d’action s’en trouve amoindri.

La pleine conscience est une question d’entrainement, de prise de conscience de nos moments d’évasion et donc de retours vers soi, vers sa respiration. Telle est la pleine conscience : le retour vers soi, vers son état d’être, instant après instant. Présence à soi pour mieux comprendre, écouter, voir ressentir……

Daniel

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29 janvier 2018

La petite Lili

 

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 C'était en 2007. J'avais écrit ce petit texte    

 

"C’est une petite fille de banlieue avec du soleil plein les yeux. Je ne connais pas son prénom mais je l’appelle Lili Tous les matins, elle passe devant la maison avec son cartable sur le dos. Elle doit avoir 8/9 ans. 
Avec son petit nez mutin on dirait qu’elle va fendre l’air. Parfois elle saute sur un pied. On la sent pleine de vie et joyeuse. Innocence de l’enfance qui court à grands pas vers la vie d’adulte. Je me revois encore enfant. Que de chemin parcouru jusqu’à aujourd’hui. La vie vous prend dans ses bras, parfois violemment, pour vous emmener je ne sais où. 
L’eau coule sous les ponts, les oiseaux s’envolent, les années passent et les rides se creusent. 
Elle a la peau mate, la petite Lili, et les cheveux tout noirs. Sans doute est-elle d’origine magrébine. Ses yeux sont comme ses cheveux, noirs, profonds. On sent déjà la passion poindre dans son regard. 
Je la vois jouer parfois, au bout de la rue, avec une corde à sauter ou une balle et je me dis que chaque âge est une vie entière dont il faut vraiment profiter. La suite de son existence sera pour plus tard."

 

Nous sommes en 2018 et la petite Lili a bien grandi. Elle passe toujours devant chez moi. C'est maintenant une belle jeune fille. Ses cheveux noirs descendent jusqu'aux épaules et elle se maquille !! Sur ses talons elle marche gracieuse, aérienne souvent accompagnée d'un garçon. Petite Lili , devenue grande que va donc te réserver la vie ? A te regarder je mesure le temps qui a passé, toi le reflet des années qui ont filé en douce!!

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26 janvier 2018

Un gros poisson !

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Ce matin, quelle surprise ! J’ai vu un gros poisson traversé ma pelouse. Il frétillait et avait l’air content. Je me suis frotté les yeux, croyant être victime d’une hallucination….Mais non , il était bien là. Je le regardais étonné et je me suis dit « Dommage que je n’ai pas ma canne à pêche » ….C’est alors qu’il m’a vu et m’a fait un clin d’œil ! Puis il a disparu…..Il a tellement plu ces derniers temps que l’eau est partout, dans les caniveaux, dans mon verre et même dans les rivières !! La Seine monte, son affluent l’Orge passe à 100 m de ma maison et son eau jaunâtre rase les ponts.

Mes bottes sont prêtes ! Décrue annoncée pour aujourd’hui ! Tout va bien !

Daniel

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