A travers le temps, à travers l’espace, sur tous les plans, il existe un mouvement éternel auquel nous sommes soumis : c’est le mouvement de dilatation et de rétraction que nous vivons par l’intermédiaire de notre respiration. Inspire, dilatation. Expire,...

Savoir bien respirer est un véritable bienfait pour la santé. En réalité une bonne respiration permet de régler un certain nombre de problèmes inhérants tant au plan physique que psychique. Mais c'est quoi une bonne respiration ? Une bonne respiration...

Voici la petite musique d'Hanami....... Il est un flot au fil de soi,Il est un rien... une abondance…Sans fin… ni commencement.Un dessein au coeur du temps,Il vit pour s’éclipser puis revenir…Infiniment... Se laisser porter par les vents,Se fondre en...

J'écoute le silence Il est là Tout autour de moi Il s'approche Il m'apprivoise Il m'enveloppe Il m'envahit Il me parle Il me guérit. J'écoute le silence Il s'est enfui Pourtant il m'a laissé Un sentiment de paix Une douceur d'être Et aussi Quelque chose...