Enseignement spirituel

  Parmi les milliards d'êtres et de choses, aucune n'est tout-à-fait semblable à une autre. Alors évitons de faire des associations par analogie, et sachons voir ces différences. On voit des ressemblances qui n'existent pas. C'est dû au manque de raffinement de notre vue. Avoir une vision fixe et rigide du monde extérieur est l'expression de l'ignorance et la cause de tous nos malheurs. Tout change, tout est différent mais nous ne réussissons pas à le percevoir. Nous voyons toujours ce que nous voulons voir. C'est l'illusion... [Lire la suite]

  Mon professeur de yoga Il m’arrive de temps en temps de diffuser sur mon blog le passage d’un des livres écrit par mon professeur de yoga, décédée en 2011. Elle a écrit vraiment de belles choses dont je souhaite vous faire profiter. En voici une ……… La marche vers l’éveil( novembre 2003) Il est intéressant de voir le processus de la marche vers l’éveil. Partant de multiples efforts qui s’adressent au corps, au mental, puis avec tout un travail quotidien sur soi-même voilà qu’un jour surgit la certitude que la seule... [Lire la suite]

 un jour, en rentrant d’une longue promenade à travers champs, nous avons traversé le bosquet qui se trouve près de la grande maison blanche. Dès que l’on pénétrait dans ce petit bois, on éprouvait immédiatement un intense sentiment de paix et de calme. Rien ne bougeait. Fouler ce sol, le parcourir, semblait un sacrilège ; parler, respirer même, étaient profanation. Les immenses séquoias étaient totalement immobiles. Les Indiens d’Amérique les nomment « les silencieux », et rien, en effet, n’altérait ce silence. Les chiens... [Lire la suite]

  Nous ne pouvons être heureux si nous préférons nos illusions à la réalité. La réalité n’est ni bonne ni mauvaise. Les choses sont telles qu’elles sont et non telles que nous préférions qu’elles soient. Le comprendre et l’accepter est l’une des clés du bonheur. Le Dalaï Lama

Faites des pauses méditatives et répétez les souvent. Apprenez à vous arrêter , à stopper le flux de la vie. Partez à la découverte de votre moi profond, de votre soi unique et inaltérable. Cet instant sera l'occasion de vous révéler à vous même et de vous éveiller à votre vraie nature. Le monde vous nourrit  souvent de ses ombres et  ses travers mais vous pouvez aussi nourrir votre esprit et votre coeur de lumière et de spiritualité. Ouvrez votre être à l'Univers en tout simplicité et ressentez la connexion et l'unité... [Lire la suite]

  L’expérience spirituelle la plus haute est celle de l’unité. Nous ne sommes séparés de tout que par le mental – que par nous-même. La vérité, au contraire, nous unit : parce qu’elle est une, parce qu’elle est universelle, et parce qu’elle est infinie. Il ne s’agit pas de brimer l’ego, mais de l’ouvrir : devenir comme « un cercle devenu si large qu’il ne peut plus rien entourer, un cercle d’un rayon infini : une ligne droite ! ». Alors seulement le bonheur peut advenir. Il n’y a pas d’ego heureux, ni de bonheur égoïste. Il... [Lire la suite]

  En ce 50e anniversaire de la Journée de la Terre, notre planète est confrontée à l'un des plus grands défis pour la santé et le bien-être de ses habitants. Et pourtant, au milieu de cette lutte, nous nous souvenons de la valeur de la compassion et du soutien mutuel. La pandémie mondiale actuelle nous menace tous, sans distinction de race, de culture ou de sexe, et notre réponse doit être celle d'une humanité unie, qui répond aux besoins les plus essentiels de tous. Que cela nous plaise ou non, nous sommes nés sur cette... [Lire la suite]

  Le mental vient à exister quand vous projetez votre petit moi sur les autres. Voyez les autres comme ils sont. La différence entre voir et penser est énorme. On pense avec le mental tandis qu’on voit avec la faculté de perception. Le mental est le moyen à travers lequel le petit moi est projeté sur tout le reste. Au lieu de voir l’objet comme il est, le « je » se projette dessus et l’objet est comme supprimé par la pensée. Cessez de penser, car penser déforme votre vision et vous empêche de voir les choses comme elles... [Lire la suite]

  Personne ne peut vous connaître et donc personne ne peut parler de vous.Chacun a des pensées à votre sujet et exprime ses opinions sur l'image qu'il s'est faite de vous et non sur vous.Alors, pourquoi vous troubler?Vous devez rester calme et silencieux comme s'ils parlaient de quelqu'un d'autre. Swami Prajnanpad

  Le regard que nous portons sur le monde n’est pas le monde lui-même, mais le monde tel que nous le percevons à travers le prisme de notre sensibilité, de nos émotions. Si le monde vous apparaît triste ou hostile, transformez votre regard et il vous apparaîtra autrement. C’est par un travail intérieur, psychologique et spirituel, que nous pouvons véritablement changer et faire évoluer notre perception du monde extérieur. Fréderic Lenoir Des fois, je me demande pourquoi tout le monde n'est pas normal comme moi ! !