Ce que tu exprimes est une sorte de méditation......C'est un travail régulier à faire, un peu comme un sportif de haut niveau.......Et avec patience on arrivera peut être à mieux gérer son mental. A ces foutues pensées qui prennent la tête et bouffent de l'énergie !!

Waouh ! quel débat enrichissant ! Merci pour ton article Daniel et à toutes les personnes qui ont commenté ton article.... J'y reviendrai... Pour l'instant, je fonctionnerai plutôt comme Durgalola... Lorsqu'on fait oraison, il faut laisser passer les idées sans les retenir... A vrai dire, c'est plus simple à dire qu'à faire ! Une demi heure d'adoration quand le mental s'agite semble tout bonnement être un siècle .... Se laisser faire, en laissant les idées se dissoudre d'elles-mêmes, ce qui devrait être le but de cette "exposition à La Lumière", est des plus difficiles ! Le mental n'aime pas du tout et fait souvent un boucan terrible ! Il veut reprendre la main, si je puis dire ! Ne connaissant pas la discipline du yoga, je ne peux pas en parler... Je ne puis m'exprimer que par ce que je connais mieux ! Je dirais pas religion, mais exercices spirituels.... <br /> <br /> Bisous

je n'aurais pas du lire les commentaires ; cela brouille ; simplement être et accepter toutes ces pensées qui virevoltent , qu'elles soient dérangeantes, ou pas, et les laisser se dissoudre.<br /> <br /> Bises

Oui ! Le travail est la clé de la réussite ! Ton article est très intéressant ! Ici à Toulouse la pluie alterne avec le soleil, mais le ciel reste couvert .Je te souhaite de passer une bonne soirée. Cordiales amitiés & à +

Pour l'instant la semaine s'annonce pas mal. Un bon soleil conquérant a réussi à transpercer les nuages.

Une pensée viciée engendre une idée tordue...l'action qui en découle est à classer dans le tout faux !<br /> <br /> Quant à la maîtrise du mental c'est un perpétuel chantier !<br /> <br /> <br /> <br /> En accord total avec le commentaire d'AMBRE NEIGE...<br /> <br /> <br /> <br /> En pensée franche et positive, une active et joyeuse semaine !

Peut-être que la confusion vient sans doute de ce que l'on ne met pas la même chose sous le mot « penser »<br /> <br /> Certains y mettent la pensée rationnelle, la réflexion mathématique ou logique, ou philosophique. C'est bénéfique pour l'être humain de faire marcher son cortex.<br /> <br /> D'autres (comme toi) y voient plutôt les effets pervers du mental envahissant, souvent porte ouverte à des peurs pas du tout rationnelles (les scénarios catastrophe) dans ce cas-là, nous ne sommes plus maîtres de notre cerveau et nous nous laissons emporter par des pensées néfastes...<br /> <br /> Comme quoi, il convient de toujours bien définir les mots quand on parle...<br /> <br /> Bisous Daniel<br /> <br /> •.¸¸.•*`*•.¸¸☆

La pensée a sa fonction. Elle utilise le passé et projette des hypothèses pour l'avenir, ce qui est très utile au niveau de se débrouiller dans le monde, mais lorsqu'on en perd le contrôle ça donne le monde d'aujourd'hui, complètement fucké.

Je suis un adepte de la pause. Elle me permet toujours d'y voir plus clair ! Tu parles de recentrage et c'est exactement ça. Bonne fin de journée, Brigitte.

J'aime bien ce que dit Yog La Vie, en multipliant ces moments de pleine conscience , nous pourrons petit à petit nous débarrasser de ces pensées involontaires. La difficulté est dans le fait qu'on oublie de se recentrer, on se laisse prendre dans ces spirales. Les pauses me semblent en effet indispensables, peut-être "se donner rdv" à des heures bien précises, ainsi le bien être vécu au plus profond de soi nous ferait basculer dans un autre état...<br /> <br /> Merci beaucoup Daniel, belle journée à toi. brigitte

Apprendre à penser, apprendre à voir, les deux ne s'opposent pas, il me semble

J'avais lu un livre de la première épouse d'Arnaud Desjardins qui s'intitulait : Le Réel. Je ne l'ai plus mais c'était vraiment une lecture édifiante sur le sujet (notre perception du réel).<br /> <br /> Bon dimanche Daniel.

Nous voici tout proches, Daniel... Comme quoi des voies diverses conduisent au même endroit qui est le seul à être vrai. En effet hier je devais écrire un article sur le même sujet. Mais j'ai été prise par différentes activités et ne me suis pas mise à l'ordinateur... (et puis toi tu as des gens qui suivent tes enseignements, il est donc plus logique que tu donnes des indications, plutôt que moi...)

La pensée est un outil au service de la réflexion et de l'action juste. Mais la plupart du temps, les pensées sont involontaires, viennent de l’inconscient personnel et collectif. Ce sont ces pensées là qu'il faut percevoir pour ne pas se laisser manipuler par elles. Et pour observer nos pensées, rien de tel que l'exercice de s'asseoir dans le silence et de constater tout ce qui se déroule. Se poser est une question de santé physique et mentale. Se poser chaque jour. Se débarrasser de ses identifications. Pour un temps je me dégage de tout ce qui semble faire mon personnage. Pendant 15 mn par exemple, je ne suis pas française, je ne suis pas de telle religion, je ne suis pas une femme, je ne suis pas mon métier,….. Pendant ce temps, je me débarrasse aussi de ce que j’aime, de ce que je n’aime pas, de mes préjugés,…

J'ajouterais que la philosophie nous est enseignée pour justement apprendre à analyser la pensée en général, et ainsi conserver notre libre arbitre à l'aide du jugement, de l'analyse, du raisonnement... <br /> <br /> Sans cette capacité, nous ne deviendrions que des "moutons" facilement manipulables....

Il est des phrases qui me choquent dans ce genre de texte comme "Cessez de penser".<br /> <br /> Ce serait se mettre à l'état de décérébré.<br /> <br /> D'une part je partage le point de vue de Ambre Neige. D'autre part, penser est ce qui fait de nous des humains, à condition de rester objectif sur ce que sont nos pensées et d'être en mesure d'analyser du bien-fondé de ces pensées sans manichéisme.<br /> <br /> La pensée ne me semble pas être dénuée de tout jugement objectif, de tout raisonnement.<br /> <br /> Je préfère la vision d'Arnaud Desjardins, dont la philosophie est plus adaptée au monde moderne et au coeur du monde moderne et non en ashram.<br /> <br /> Bonne journée Daniel

Penser nous est appris pour percevoir c'est à nous de travailler.

Bonjour Daniel,<br /> <br /> j'ai envie d'ajouter une nuance au fait que "voir" n'est pas forcément une perception dénuée de jugement... Je me regarde dans la glace et je vois une personne A. Mes enfants voient en moi une personne B. Un amoureux... une personne C. <br /> <br /> Quelle est la vraie forme du réel: ce qu'on a vu en la personne A, la personne B, la personne C?<br /> <br /> Bon dimanche à toi!

la pensée sera toujours mon premier choix ! elle est permise par notre cortex qui nous a offert l'intelligence quand enfin nous nous sommes mis debout ... à être "des hommes" responsable de nos choix et de nos actes ...<br /> <br /> amitié