Un instant magique
Ce dimanche matin, je me suis réveillé dans un état un peu particulier. Je me suis levé, puis habillé et suis allé tout de suite dans le jardin. J’apprécie toujours ce premier contact avec la nature. J’aime sentir l’air vif pénétrer dans mes narines et je respire profondément. J’étais très calme, sans pensées particulières, et immédiatement un contact direct s’est établi entre moi et la nature. Ma tête se mit à tourner un peu. Je captais l’énergie dans tout mon corps et me dis qu’il serait bon d’exploiter cet état particulier en faisant du yoga. J’entrais dans ma salle de yoga et pendant une heure je me suis trouvé dans un état que je n’avais encore jamais connu.
Je me suis allongé et ô miracle plus aucune pensée n’est venu perturber mon mental, comme bien souvent. Une lumière très douce, mais très présente, m’a alors à la fois entouré et pénétré dans tout mon corps. Le monde des pensées avait disparu et me permettait ainsi d’établir un contact direct entre moi et le cosmos. Instant merveilleux qui me plongea dans une grande paix avec un puissant sentiment d’unité : unité avec moi-même mais aussi avec l’Univers. Je respirais tout cela m’imprégnant par tous les pores de ma peau. Je sentais que cette lumière était en train de me régénérer.
J’en fus changé toute la journée : calme intérieur, envie de parler peu, moins de pensées et mise en valeur plus importante de mes sens.
Je savais depuis longtemps que le monde des pensées constituait un écran (souvent déformateur) entre moi et le monde qui m’entoure. Ce jour là, j’en ai eu vraiment la preuve.
Daniel
