J’ai souvent évoqué sur mon blog l’importance de la respiration, cette fonction essentielle qui anime le souffle de vie. De la vie à la mort nous respirons continuellement. Plus de respiration, plus de souffle et plus de vie !! La vie commence et finit...

Nous étions 23, assis en tailleur, samedi dernier, dans ma salle de yoga. Une fois par mois, le samedi matin j’organise une méditation guidée. Puisqu’on médite, pas grand-chose à faire…..Donc c’est cool pour moi !!.....Non, je plaisante, bien sûr car...