yoga - Les voies de l'âme

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yoga

25 mars 2022

Un temps d'introspection

Mes cours de yoga me manquent. Ne plus voir mes élèves me rend triste. La salle est vide et tout est suspendu en attendant des jours meilleurs. Hier je suis entré dans ma salle. J’avais l’impression d’une coquille vide, sans âme !! Je ne suis pas encore...

Posté par DANIEL GENTY à 11:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: silence, yoga, soleil, fatigue

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1 juin 2021

Dualité

Je vis dans la dualité. Recto-verso, pile ou face, côté cours, côté jardin. Je navigue, depuis mon plus jeune âge, entre ces deux pôles. Les turpitudes de la vie m'attirent mais la recherche spirituelle aussi. Je vais, je viens, passant par des aspirations...

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: yoga, morale, ascète, imperfections

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13 avril 2021

Un sourire s'il vous plait !

Le déjeuner des canotiers- Pierre Auguste Renoir C'était le bon temps !! Plus de restaurants, plus de théâtre ou de concerts, plus de vacances, plus de sourires dans les rues mais de longues files d’attente devant les labos, la poste ou bien le pharmacien…….Le...

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sourire, yoga, musique, jardinage, morosité

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24 août 2020

Dilemme !

Elle se plaint d’être accaparée par sa famille, ses enfants et petits enfants. Elle a la sensation d’être prise dans un étau mais reconnait qu’elle ne sait pas dire non. Sa fille, notamment, lui demande une grande disponibilité. Elle voudrait disposer...

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: yoga, mal au dos, solution

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15 juin 2020

Communiquer à l'aide de son souffle

Je viens de reprendre avec plaisir mes cours de yoga. Respectueux des règles sanitaires je n’accepte que quatre personnes par cours. Ce sont donc des cours intimistes, presque individuels que je propose, ce qui me permet de travailler un peu autrement....

Posté par DANIEL GENTY à 07:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vibration, respiration, yoga, énergie, souffle

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5 avril 2020

Relaxation

Comme j'avais du temps, j'ai pensé réalisé, pour mes élèves de yoga, une petite video de relaxation et je me suis dit qu'elle pouvait intéresser certains d'entre vous.....Alors la voilà !

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: yoga, souffle, détente, relaxation

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30 mars 2020

Une séance de yoga

Je propose à tous ceuxqui souhaitent bouger, faire travailler un peu leurs muscles et leurs articulations une séance de yoga, très simple, à pratiquer le matin......C'est le moment de s'occuper de soi et de son corps......On a du temps !! A ce temps il...

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: yoga, corps, détente

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23 mars 2020

Une drôle de communication

S’occuper de sa santé, ce n’est pas seulement se soigner quand on est malade, ce n’est pas seulement prendre des médicaments……C’est aussi faire de la prévention et être attentif à sa santé lorsque l’on n’est pas malade. Personnellement j’attache beaucoup...

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: yoga, équilibre, cellule, communiquer

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15 décembre 2019

Le lundi matin

Il est 9h30. Odette arrive. C’est toujours la première. Il fait froid ce matin. Elle a mis son bonnet et ses gants. Quand je l’embrasse, ses joues sont bien fraîches. On papote en attendant les autres. Odette n’a pas la langue dans sa poche. Elle est...

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: yoga, Polyarthrite, zinnias

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2 octobre 2019

Liberté et joie

Le WE dernier j’animais un séminaire de yoga dans une abbaye située dans le Morvan. J’avais prévu de commencer en lisant un texte relatif à l’enseignement que j’allais dispenser. J’ai donc pris un livre de réflexions écrit par mon professeur de yoga....

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: méditer, coeur, yoga, joie, éveil

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