Les voies de l'âme

Une petite contrariété, des gros soucis, un événement difficile à gérer ? Et voilà le mental qui se mobilise et se met en branle.....Les pensées commencent à foisonner, à  se bousculer dans la tête: Pourquoi moi?  Qu'est ce que je vais faire ? Qu'est ce qui va se passer ? Plus rien ne compte que ce problème et les émotions commencent  à nous submerger. ....Un vrai pilonnage !! On perd  en lucidité....Que de fois nous nous sommes trouvés dans cette situation, que de fois avons nous été perturbés !! Moi le premier.... [Lire la suite]

Il  faut savoir ce que l'on veut vraiment faire de sa vie et le vouloir tant et si fort que l'on mette toutes ses énergies pour aller vers  cet objectif et l'atteindre. Ceci est forcément possible. Mon but est d'atteindre cette conscience supérieure à laquelle tout être humain a le droit d'espérer, cette conscience supérieure à l'image de ce qu'ont atteint les Sages. Cela me semble la résolution la plus noble à concrétiser dès cette vie sans la remettre à plus tard, dans un autre monde, plus ou moins illusoire Puisque... [Lire la suite]

    Je l'ai rencontrée sur le marché ce matin et nous avons papoté quelques instants Elle avait une robe à fleurs . On n'aurait jamais dit qu'elle avait 89 ans. L'année dernière, elle a décidé de faire du yoga et ,depuis, elle vient régulièrement tous les jeudis matins. Je ne puis m'empêcher de lui dire mon admiration de la trouver ainsi encore si alerte. Elle me rétorqua que , comme tout le monde, elle avait quelque douleurs mais qu'elle ne se plaignait jamais et me dit tout bas" J'ai un secret ! Je n'ai pas de voiture... [Lire la suite]

      Lors de notre séminaire de yoga à l'Abbaye de la Pierre qui Vire, les pauses étaient presque aussi intéressantes que les cours eux mêmes. Nous nous retrouvions après les repas( silencieux et en musique) , autour d'une tasse de café à discuter de sujets variés mais surtout centrés  vers ce qui nous intéresse: la spiritualité, le yoga, les phénomènes un peu mystérieux. Ce soir là nous évoquions les vies antérieures, la réincarnation, le fait de naître dans une famille particulière, peut être choisie... [Lire la suite]

  En 2011, mon professeur de yoga adressait cette lettre à tous ses élèves. Quelques mois plus tard, elle quittait cette terre, emportée par la maladie. Je crois l'avoir déjà diffusée mais elle est si belle, si émouvante ! Je la relisais encore hier......   A ses élèves   La lumière cachée dans l’âme est victorieuse sur la nuit. Il faudrait que nos âmes deviennent vives pour déborder sur les autres ! On verrait alors en nous que nous ne sommes pas séparés. Quand je mourrai, Je veux que l’on sache que je ne... [Lire la suite]

    Tous les lundis matins, après le cours de yoga, nous nous retrouvons à plusieurs autour de la table pour partager un repas. Certains viennent de loin et nous avons pensé qu'il leur serait agréable, avant de repartir, de déjeuner ensemble. Chacun amène quelque chose: une entrée, un dessert, du fromage ou une bonne bouteille. C'est un instant d'amitié, d'échanges, d'autant plus que la grande table ronde se prête aux confidences. J'aime beaucoup ces moments de complicité, sans chichis où l'on peut parler vrai. La vie ,... [Lire la suite]

      Les cloches de l'église du monastère viennent de sonner 21 heures. Après un repas pris en silence, accompagné par des chants grégoriens, nous voilà tous assis en tailleur dans le grand dojo du monastère. Nous sommes dans le Morvan, au coeur d'une forêt dense qui commence à se parer des couleurs d'automne. Nous sommes 16 à exprimer, chacun à tour de rôle,  pourquoi nous avons été amenés à faire du yoga et quel intérêt cela représente pour nous. Chacun parle de son cheminement spirituel. Le silence... [Lire la suite]

      Elle est arrivée avec ses deux enfants en bas âge et sa maman. Elle s'est assise face à moi pendant que sa maman restait un peu en arrière pour garder les enfants et elle m'a dit" Je voudrais faire du yoga". "Pourquoi voulez vous faire du yoga" lui ai je rétorqué. "Je souffre de polyarthrite rhumatoïde et mes douleurs sont intolérables et je pense que le yoga peut beaucoup m'aider" Nous étions à la fête des associations de ma ville où j'avais obtenu un stand pour faire connaître mes activités de yoga.... [Lire la suite]

Une fois par jour au moins, j'aime bien aller dans ma salle de yoga, m'installer sur un coussin et fermer les yeux. J'éprouve régulièrement ce besoin. C'est un instant de pause, une parenthèse entre mes activités, un tiret entre deux mots, un soupir dans ma journée. J'ai alors la sensation de plonger pendant quelques instants dans un autre monde, un monde de silence et de calme, un monde qui est à l'intérieur de moi et que je fais respirer pour lui donner de l'espace et sa vraie place dans l'univers. C'est un temps où je me libère... [Lire la suite]

  Nous étions assis sur les marches  du grand couloir d'entrée de l'Abbaye. Face à nous Frère Antoine ,le moine hôtelier du monastère bénédictin de la Pierre Qui Vire . Il était devant son bureau et la conversation s'engagea spontanément avec lui. Frère Antoine nous apparut rapidement sympathique, anti conformiste avec un talent de conteur  inné. Le contact s'établit facilement  et face à nos questions  il se mit à nous raconter sa vie. Frère Antoine est entré à l'Abbaye à l'âge de 26 ans et cela fait 58... [Lire la suite]