Les voies de l'âme

Je suis allongé dans ma salle de yoga, bras et jambes écartés de façon à bien ouvrir mon corps. Je place mon attention sur ma respiration et respire profondément. Quand j’inspire je ressens que tout mon être s’ouvre. Je pense alors à toutes les cellules de mon corps que j’associe à ce mouvement. A l’inverse quand j’expire, j’ai la sensation que mon être se referme, que je rentre à l’intérieur de mon corps. Inspire- expire. Dilatation- rétraction. Inspire, mes cellules se dilatent. Expire, elles se rétractent. Par la pensée et par... [Lire la suite]

  La nuit, lorsque je me réveille, je me dirige parfois à la fenêtre de ma chambre (je dors toujours la fenêtre ouverte sans fermer les volets) et je contemple le ciel pendant quelques minutes. Cela m’apaise. Je regarde la lune voyager dans le ciel immense, les étoiles briller et se faufiler entre les nuages. Parfois le vent s’en mêle et j’ai l’impression que la lune file à toute vitesse dans les cieux. Je ressens la vie, même si rien ne bouge et si tout est silencieux, la vie impalpable et invisible et pourtant très présente.... [Lire la suite]

Un beau poème que m'a envoyé mon amie Marie Christine    Ils ne sont pas assis en tailleur Mais ils rêvent pendant des heures, Ils jouent et dansent et rient, Au doux royaume de l'Harmonie.     Ils n'ont pas de montre au poignet, Tout, tout en eux est spontané, Ils aiment la vie sans discrimination, Leur âme pure est divine perfection.   Ils accueillent toutes les nouveautés, S'émerveillent de toutes les beautés, L'univers est pour eux une pochette surprise Débordante d'offrandes et de terres... [Lire la suite]

Ecoutez la vie , elle chante à vos oreilles et vous murmure les mélodies du ciel. Ô bien sûr si vous avancez, la tête baissée, les sourcils froncés, en regardant par terre, vous n'entendrez rien, sinon que le bruit de votre mental, perclus de pensées envahissantes.....Le chant de l'Univers bourdonne à vos oreilles et résonne dans votre coeur mais  vous êtes  peu à l'entendre, trop préoccupés par les objectifs à atteindre, les soucis et les désirs de toute sorte. Pourtant il vous est possible de vous mettre au diapason du... [Lire la suite]

          N'imaginez pas un seul instant que vous êtes seulement  un corps physique, un corps constitué de chair et d'os. Vous êtes bien plus que cela. Vous êtes un être multidimensionnel car vous avez aussi , une âme, une conscience, des corps subtils et même des antennes extrasensorielles qui vous permettent d'avoir , parfois, des intuitions fulgurantes. En réalité votre potentiel est grand mais beaucoup ne le savent  pas, englués qu'ils sont dans la matière. Ils sont comme une chenille qui... [Lire la suite]

    Les nuages me parlent....Le ciel me parle....Je les regarde souvent et je les  écoute...Ils me parlent du mystère de l'univers, de l'immensité du cosmos et je m'interroge sur mon origine, sur l'éternité du temps.....Je me sens si petit, si petit comme un grain de poussière dans l'océan de l'immensité.....Ils me parlent d'un monde sans commune mesure avec la Terre, d'un monde peuplé d'autres civilisations.....Ils me parlent d'unité cosmique et moi je me sens confusément faire partie de ce grand tout. Alors je le... [Lire la suite]

    J'ai toujours près de moi( même en vacances !) le dernier livre écrit par mon professeur de yoga, décédée en 2011. Il contient, selon moi, des merveilles que je lis en fonction de mon inspiration. J'ouvre le livre au hasard et parcours le texte qui se présente à mes yeux. Je pense, alors, à elle si authentique, si exigeante qui a délivré un enseignement original et très personnel. C'est bien le seul enseignement digne d'intérêt que j'ai pu recevoir dans ma vie !! Je vous diffuse le texte qui s'est présenté à moi,... [Lire la suite]

    Ne vous sous estimez jamais et ne vous comparez pas aux autres. Chacun a son propre potentiel . Chacun est unique et chacun est à un stade d'évolution différent. L'uniformité ne fait pas partie des lois de l'Univers. Vous avez un chemin à parcourir et il vous appartient de marcher avec confiance car les obstacles risquent d'être nombreux. Ils ne sont pas là pour vous empêcher d'avancer mais au contraire pour vous permettre de mieux avancer .Des échecs , des épreuves peuvent surgir mais malgré cela vous ne devez pas... [Lire la suite]

    J’ouvre la porte, mais ils n’entrent pas. Ils passent simplement, indifférents, sans me regarder, ni m’écouter. Ils avancent, absorbés par leurs pensées, par je ne sais quel but atteindre. Ils en oublient l’essentiel : les fleurs des champs sur le chemin, les buissons qui courent dans la prairie, les odeurs qui s’élancent vers le ciel. Ils sont dans l’illusion et moi je veux leur offrir un peu de vérité. J’attends tranquillement sur le pas de la porte, prête à les accueillir. Je suis patiente. Je suis l’âme... [Lire la suite]

Qui suis-je ? Un atome ? Une parcelle d’univers et d’éternité. Je suis un et je suis multiple. Je suis moi et le cosmos. Dans cette vie qui passe et qui un jour va s’effacer, j’ai toujours eu le sentiment bizarre d’avoir été multiple, tout en étant moi, comme un acteur qui a joué plusieurs pièces. Je suis petit,  j’ai quatre ans mais ce n’est plus moi. Je me marie et je tiens ma femme par la main, mais ce n’est plus moi. Je suis donc un homme de l’instant présent qui se transforme et se renouvelle constamment. Je... [Lire la suite]