univers

    C’est une petite boule ronde Qui poursuit sa ronde, Simple poussière Au milieu de l’univers. C’est un petit monde Qui vit son destin Comme une histoire sans fin. Des milliards de secondes Pour des souvenirs oubliés. Larmes de souffrance et sang séché. Quatre saisons qui vagabondent Au rythme des naissances. C’est la vie qui danse Et qui s’en va. Inch  Allah ! C’est une petite planète, Ça tourne, ça tourne dans ma tête. Entre les murs et les frontières, Au bord des mers Et des océans ... [Lire la suite]

  Mardi matin lorsque j’ai ouvert les volets , le ciel était d’un bleu si pur qu’aucun nuage, même si petit soit-il, n’y avait sa place. Je me suis dit qu’une belle journée s’annonçait !! Alors je suis sorti dans le jardin, j’ai enlevé mes chaussures et ôter tous mes vêtements. La pelouse était recouverte d’une multitude de  perles de rosée qui brillaient au soleil. J’ai marché pieds nus sur la pelouse et une douce fraicheur a imprégné la plante de mes pieds. Je me suis arrêté au milieu, les bras et les jambes... [Lire la suite]

  Faites des pauses méditatives et répétez les souvent. Apprenez à vous arrêter , à stopper le flux de la vie. Partez à la découverte de votre moi profond, de votre soi unique et inaltérable. Cet instant sera l'occasion de vous révéler à vous même et de vous éveiller à votre vraie nature. Le monde vous nourrit  souvent de ses ombres et  ses travers mais vous pouvez aussi nourrir votre esprit et votre coeur de lumière et de spiritualité. Ouvrez votre être à l'Univers en tout simplicité et ressentez la connexion et... [Lire la suite]

Je suis allongé dans ma salle de yoga, bras et jambes écartés de façon à bien ouvrir mon corps. Je place mon attention sur ma respiration et respire profondément. Quand j’inspire je ressens que tout mon être s’ouvre. Je pense alors à toutes les cellules de mon corps que j’associe à ce mouvement. A l’inverse quand j’expire, j’ai la sensation que mon être se referme, que je rentre à l’intérieur de mon corps. Inspire- expire. Dilatation- rétraction. Inspire, mes cellules se dilatent. Expire, elles se rétractent. Par la pensée et par... [Lire la suite]

  La nuit, lorsque je me réveille, je me dirige parfois à la fenêtre de ma chambre (je dors toujours la fenêtre ouverte sans fermer les volets) et je contemple le ciel pendant quelques minutes. Cela m’apaise. Je regarde la lune voyager dans le ciel immense, les étoiles briller et se faufiler entre les nuages. Parfois le vent s’en mêle et j’ai l’impression que la lune file à toute vitesse dans les cieux. Je ressens la vie, même si rien ne bouge et si tout est silencieux, la vie impalpable et invisible et pourtant très présente.... [Lire la suite]

Un beau poème que m'a envoyé mon amie Marie Christine    Ils ne sont pas assis en tailleur Mais ils rêvent pendant des heures, Ils jouent et dansent et rient, Au doux royaume de l'Harmonie.     Ils n'ont pas de montre au poignet, Tout, tout en eux est spontané, Ils aiment la vie sans discrimination, Leur âme pure est divine perfection.   Ils accueillent toutes les nouveautés, S'émerveillent de toutes les beautés, L'univers est pour eux une pochette surprise Débordante d'offrandes et de terres... [Lire la suite]

Ecoutez la vie , elle chante à vos oreilles et vous murmure les mélodies du ciel. Ô bien sûr si vous avancez, la tête baissée, les sourcils froncés, en regardant par terre, vous n'entendrez rien, sinon que le bruit de votre mental, perclus de pensées envahissantes.....Le chant de l'Univers bourdonne à vos oreilles et résonne dans votre coeur mais  vous êtes  peu à l'entendre, trop préoccupés par les objectifs à atteindre, les soucis et les désirs de toute sorte. Pourtant il vous est possible de vous mettre au diapason du... [Lire la suite]

          N'imaginez pas un seul instant que vous êtes seulement  un corps physique, un corps constitué de chair et d'os. Vous êtes bien plus que cela. Vous êtes un être multidimensionnel car vous avez aussi , une âme, une conscience, des corps subtils et même des antennes extrasensorielles qui vous permettent d'avoir , parfois, des intuitions fulgurantes. En réalité votre potentiel est grand mais beaucoup ne le savent  pas, englués qu'ils sont dans la matière. Ils sont comme une chenille qui... [Lire la suite]

    Les nuages me parlent....Le ciel me parle....Je les regarde souvent et je les  écoute...Ils me parlent du mystère de l'univers, de l'immensité du cosmos et je m'interroge sur mon origine, sur l'éternité du temps.....Je me sens si petit, si petit comme un grain de poussière dans l'océan de l'immensité.....Ils me parlent d'un monde sans commune mesure avec la Terre, d'un monde peuplé d'autres civilisations.....Ils me parlent d'unité cosmique et moi je me sens confusément faire partie de ce grand tout. Alors je le... [Lire la suite]

    J'ai toujours près de moi( même en vacances !) le dernier livre écrit par mon professeur de yoga, décédée en 2011. Il contient, selon moi, des merveilles que je lis en fonction de mon inspiration. J'ouvre le livre au hasard et parcours le texte qui se présente à mes yeux. Je pense, alors, à elle si authentique, si exigeante qui a délivré un enseignement original et très personnel. C'est bien le seul enseignement digne d'intérêt que j'ai pu recevoir dans ma vie !! Je vous diffuse le texte qui s'est présenté à moi,... [Lire la suite]