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Les voies de l'âme
souffle
17 décembre 2021

L'âme

L'âme
C’est une petite voix intérieure qui te parle lorsque tu es calme, apaisé, réceptif. Si ton mental est trop fort, ton âme va se heurter à cet écran de pensées et ne pourra arriver jusqu’à toi. Car l’âme s’écoute avec le cœur et non avec le mental , les...
31 octobre 2020

Respirer, une fonction vitale

Respirer, une fonction vitale
La respiration est la seule fonction sur laquelle vous pouvez avoir une action directe, à tout moment. Apprenez à respirer et vous changerez votre vie ! La vie commence et finit par un souffle. Lorsque le bébé sort du ventre de sa mère, il crie et avale...
29 septembre 2020

En manque !!

En manque !!
Je suis en manque !! comme une frustration ! Oui je suis en manque…..Mais de quoi me direz-vous ? En manque de sourires, de bisous, de ressentis tactiles. Il ne me reste plus que les yeux et la parole pour communiquer. Finie la convivialité. Mais où sont...
15 juin 2020

Communiquer à l'aide de son souffle

Communiquer à l'aide de son souffle
Je viens de reprendre avec plaisir mes cours de yoga. Respectueux des règles sanitaires je n’accepte que quatre personnes par cours. Ce sont donc des cours intimistes, presque individuels que je propose, ce qui me permet de travailler un peu autrement....
5 avril 2020

Relaxation

Comme j'avais du temps, j'ai pensé réalisé, pour mes élèves de yoga, une petite video de relaxation et je me suis dit qu'elle pouvait intéresser certains d'entre vous.....Alors la voilà !
26 juillet 2019

Une petite flamme

Une petite flamme
Je suis une petite flamme qui vacille mais ne s’éteint jamais. Je suis sensible au vent, aux alizées, aux courants d’air. Il m’arrive de trembler fort, de pencher à droite ou à gauche….Mais je suis toujours là car un autre souffle me maintient en vie....
19 octobre 2018

Le souffle

Le souffle
Quand je marche sur la plage, pieds nus dans le sable, j’aime sentir le souffle du vent qui m’accompagne. Cette caresse est invisible et si agréable. Elle me nourrit et me régénère. Depuis longtemps j’ai pris conscience de ce souffle qui m’entoure et...
13 mars 2018

Quand ma bougie vacillera

Quand ma bougie vacillera
A la suite de mon texte"Lettre à ma vie", j'ai eu le plaisir de recevoir ce beau et émouvant message de mon amie Célestine que je diffuse ci-dessous. Je profite de l'occasion pour donner l'adresse de son blog qui est l'un des plus intéressants que je...
3 mars 2018

Il va, il vient, sans parler.....

Il va, il vient, sans parler.....
Ecoute moi bien …….Aujourd’hui j’ai envie de te parler du souffle parce que c’est important et que le souffle nous accompagne tout au long de notre vie. Y penses-tu de temps en temps ? Est-ce que tu as la sensation de bien respirer ? Le souffle, c’est...
16 février 2018

Vous avez dit évolution .....

Vous avez dit évolution .....
Travailler sur soi et ses comportements, savoir se remettre en cause, telles sont les clés de toute évolution. Ne pas vivre sur ses acquis et ses certitudes, connaître des moments de doute, accepter les nouveautés et les opportunités qui se présentent,...
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