Les voies de l'âme

Ce blog a pour objet d'amener à réfléchir sur le sens de la vie, sur notre évolution personnelle. C'est donc l'expression d'un chemin de vie à la fois philosophique et spirituel.

19 octobre 2018

Le souffle

  Quand je marche sur la plage, pieds nus dans le sable, j’aime sentir le souffle du vent qui m’accompagne. Cette caresse est invisible et si agréable. Elle me nourrit et me régénère. Depuis longtemps j’ai pris conscience de ce souffle qui m’entoure et pénètre en moi lorsque je respire. J’en ai compris son importance et m’en suis fait un allié. Car ce souffle, cette énergie, a quelque chose de sacré. C’est la vie qui s’écoule en moi, irrigue tout mon être, l’anime et me maintient en vie. L’échange entre l’énergie et moi se... [Lire la suite]
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09 janvier 2016

L'espace intérieur

  En pratiquant régulièrement du yoga, j'ai pris conscience de l'importance et du grand intérêt de la respiration, notamment de la respiration consciente. La respiration est une compagne  qui nous suit tout au long de notre vie. Elle m'a permis de découvrir mon espace intérieur. Quand je prends conscience de ma respiration, que je suis mon souffle qui monte et qui descend, mon attention se détache de mes pensées créant ainsi un espace et donc une conscience plus grande. Le flot incessant des pensées s'arrête un instant et... [Lire la suite]
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03 mars 2015

S'envoler !

Il y a plusieurs jours que je n’ai pas écrit. Je culpabilise un peu. C’est idiot ! Mais c’est comme ça. Alors je me suis mis à mon clavier sans aucune idée de ce que je pourrais bien écrire. Il y a des moments où rien ne vient, où l’inspiration se fait paresseuse. Des pensées vont et viennent dans ma tête  mais rien de bien concret. Pourtant le moment est propice à la création. La nuit commence à tomber. Tout est calme. Une douce musique m’accompagne et mon chat est allongé entre mon clavier et l’ordinateur. J’aime cet... [Lire la suite]
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17 octobre 2010

Le bonheur

  Matisse: le bonheur Pour moi le bonheur, c’est - Se lever le matin et voir la rosée sur l’herbe fraîche du jardin. - Voir apparaître mon chat. - Avoir du temps devant moi. - Faire le tour du lac et le voir changer à chaque saison. - Se retrouver en famille autour d’un bon repas. - Écouter ses petits enfants. - Discuter avec ma crémière sur le marché. - Respirer de l’air pur. - Donner mes cours de yoga.                      ... [Lire la suite]
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