observer

      Observer et comprendre, deux mots anodins mais deux attitudes précieuses. Les deux attitudes qui permettent de vivre le mieux possible, de vivre son existence  en conscience et non comme un automate de manière stéréotypée. Une façon de regarder avec plus d'intelligence et d'humanité ce qui est en train de se produire. Observer et comprendre afin de ne pas totalement s'identifier à une situation et apprendre à s'en libérer.  Les liens émotionnels sont souvent des entraves qui brouillent... [Lire la suite]

  Je viens seulement de comprendre que l'observation de mes actions quotidiennes, de mes comportements   constituait le meilleur des enseignements spirituels qui puisse exister. Pourtant j'approchais cette petite découverte depuis un moment car j'avais déjà j'avais pris un certain recul par rapport à mon mode de fonctionnement. Un écart commençait à se creuser entre mes émotions, mes réactions et mon moi profond. Acteur de ma vie je l'étais mais j'en devenais aussi, en quelque sorte, spectateur. Je prenais doucement... [Lire la suite]