musique

  Laissez surgir en vous tout ce qui ne vient pas du mental et vous découvrirez d'autres mondes jusqu'alors inconnus de vous. Laissez vous guider par vos sens : écoutez, observer, touchez, goutez. Quittez de temps en temps le monde du rationnel et de la raison et voguez à travers votre vie intérieure, subtile et riche d'une dimension insoupçonnée.  Il n'y a que le premier pas qui coute…. Apprenez à visiter votre âme et à vous asseoir auprès d'elle. Ecoutez là, elle a tant à vous dire car son expérience est... [Lire la suite]

  J'aime bien la dérision, cette attitude qui consiste à ne pas trop se prendre au sérieux. De toute façon les gens un peu trop sérieux m'ennuient. Oui j'aime bien mettre de la distance, de la légèreté dans mes propos. Une petite pincée d'humour, un oeil qui frise.....Voilà qui peut être réjouissant. Voilà une manière de faire passer des petits messages d'une façon agréable. Alors à chaque fois que je le peux, je ne m'en prive pas. La dérision dédramatise les situations et permet de prendre du recul, une sorte de... [Lire la suite]

  Le déjeuner des canotiers- Pierre  Auguste Renoir C'était le bon temps !! Plus de  restaurants, plus de théâtre ou de concerts, plus de vacances, plus de sourires dans les rues mais de longues files d’attente devant les labos, la poste ou bien le pharmacien…….Le temps est à la morosité même si le soleil a commencé à grimper sur les toits. Moi ce qui me manque, c’est la convivialité, les sourires, le toucher…..Restent les mots, certes ! C’est mieux que rien mais rien ne remplace un petit geste affectueux. Et... [Lire la suite]

  Voici quelques pistes pour élever son taux vibratoire -La respiration. De grandes respirations profondes permettent à l'énergie de mieux circuler dans le corps et donc d'harmoniser et stimuler sa vibration personnelle.  -La nourriture. A banir les aliments industriels et les plats trop gras !! -L'environnement. Bien choisr son lieu de vie qui doit être harmonieux et apaisant. Soigner sa décoration intérieure en choisisant de beaux objets et de belles couleurs. Eviter le désordre, les choses qui s'entassent. Faites de... [Lire la suite]

    Même si le stress est nécessaire à la vie pour nous défendre, pour lutter ou pour mener certaines actions, il n’en constitue pas moins, bien souvent un état dont les conséquences tant sur le plan physiologique que physique peuvent être nuisibles : tension, transpiration, accélération du rythme cardiaque, angoisse…… Vivre dans le stress c’est pas une vie !! En plus le stress ne dépend que de nous. Il est une réponse à nos perceptions, nos ressentis ou nos anticipations face à une situation particulière. ... [Lire la suite]

      Laissez surgir en vous tout ce qui ne vient pas du mental et vous découvrirez d'autres mondes jusqu'alors inconnus de vous. Laissez vous guider par vos sens: écoutez, observer, touchez, goutez . Quittez de temps en temps le monde du rationnel et de la raison et voguez  à travers votre vie intérieure, subtile et riche d'une dimension insoupçonnée.  Il n'y a que le premier pas qui coute..... Apprenez à visiter votre âme et à vous asseoir auprès d'elle. Ecoutez là , elle a tant à vous dire car son... [Lire la suite]

    Ah, la musique !! Je l'ai aimée toute ma vie et elle m'a accompagnée souvent dans les épreuves. C'est pourquoi j'attache un soin particulier à choisir les musiques que vous écoutez en lisant mes textes.  Je suis très sensible aux sons, aux rythmes et je trouve qu'ils donnent à la vie une autre dimension. Je m'installe confortablement, je ferme les yeux et j'écoute....Je voyage, je vibre, je ressens des émotions, je perçois les ondes émises. Finalement c'est un peu comme une thérapie.  Je suis persuadé que... [Lire la suite]

Un violon, un alto et un violoncelle. Ils sont trois musiciens dans la petite église de Saint Pierre de Quiberon. Il est 21 heures et le soleil transperce de ses rayons les quatre vitraux qui sont devant moi et qui représentent des Saints bretons: St Paterne, St Gildas, St Mériadec et St Cado.  La tête de St Cado ne me paraît pas très sympathique !! Il paraît bien sévère . Sur la petite estrade, il y a un homme et deux femmes, tous très jeunes. La violoniste semble très  fêle, très mince mais quelle énergie ! J'admire... [Lire la suite]

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Soyez détenu, au calme. Décroisez vos jambes, relâchez vos épaules, prenez conscience de votre respiration et allongez légèrement votre inspire et votre expire. Cliquez sur la flèche au milieu de la fenêtre et fermez les yeux. Cinq minutes de méditation en écoutant la musique avec son âme. Si ce morceau de musique vous a plu, allez sur you tube et taper, dans le moteur de recherche: sad violon La musique Elle se détache… légère et fugitive,Aérienne et subtile,Se déployant au gré des clés,Des notes et leurs... [Lire la suite]