Les voies de l'âme

Ce blog a pour objet d'amener à réfléchir sur le sens de la vie, sur notre évolution personnelle. C'est donc l'expression d'un chemin de vie à la fois philosophique et spirituel.

07 octobre 2018

Vers l'apaisement

Après une vie secouée par les vagues vient le temps de l’apaisement. Un mot, une attitude qui m’ont longtemps été étrangers. Sans doute l’aboutissement d’un long chemin personnel. Il m’en a fallu du temps pour en arriver là !! Peut-être était-ce nécessaire ? Les passions, les désirs, les frustrations se sont progressivement effacés pour laisser la place à un certain apaisement. Pour cela j’ai commencé à accepter un peu plus ce qui m’arrivait. J’ai compris aussi qu’un événement qui survient doit être placé dans un contexte... [Lire la suite]
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19 mars 2018

De la difficulté à méditer

  Que c’est difficile de méditer ! Pourtant toutes les conditions sont réunies pour que je puisse méditer pleinement et profondément. Je dispose de temps, je vis dans un endroit calme et je dispose d’une salle de yoga. Et bien malgré cela, j’ai souvent du mal à entrer dans cet état de pause totale, prélude à l’apaisement de mon mental. J’allume un bâton d’encens, je m’installe assis en tailleur, le dos bien droit, je ferme les yeux, me connecte à ma respiration. Bon tout semble parfait…Et voilà que les pensées... [Lire la suite]
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