émotions

Prenez conscience que tout, absolument tout, est vibration. Tout ce qui vous entoure vibre et vous-même êtes une vibration. En fait le monde est avant tout vibratoire qu’il soit humain, animal ou végétal. C’est un immense champ d’ondes qui se chevauchent, s’entrecroisent, s’unissent ou s’opposent……Toutes ces ondes que vous côtoyez ont donc une influence sur vous, vos comportements, vos pensées. Entre les vibrations hautes et légères et les vibrations basses et lourdes, entre les vibrations positives et négatives, il existe une... [Lire la suite]

  Une fois par mois, le samedi matin, j'organise une méditation guidée. Samedi dernier nous étions 22 et j'ai proposé, à la fin de la méditation , l'écoute d'un chant. A la fin lorsque tout le monde a ouvert les yeux, certains pleuraient, des émotions enfouies au profond de leur être remontant à la surface. Prenez le temps de l'écouter dans un endroit calme en femant vos yeux. Ne pensez plus, ressentez !! ;

  Le regard que nous portons sur le monde n’est pas le monde lui-même, mais le monde tel que nous le percevons à travers le prisme de notre sensibilité, de nos émotions. Si le monde vous apparaît triste ou hostile, transformez votre regard et il vous apparaîtra autrement. C’est par un travail intérieur, psychologique et spirituel, que nous pouvons véritablement changer et faire évoluer notre perception du monde extérieur. Fréderic Lenoir Des fois, je me demande pourquoi tout le monde n'est pas normal comme moi ! !

  Se cacher derrière les mots, derrière des phrases toutes faites. Mettre son masque social. Surtout pas de vagues !! Présenter une attitude bien policée pour ne pas s’engager, ne pas avoir de compte à rendre……Un peu passe partout….. Cela m’est arrivé quand j’étais plus jeune. Une sorte de pression morale me recommandait d’être prudent, de ne pas afficher mes opinions profondes. Certains en font un comportement continuel qui , sur le long terme, peut inhiber totalement leur personnalité. Pas facile d’être authentique,... [Lire la suite]

Les deux livres d'Echkart Tolle" Le pouvoir du moment présent" et "Nouvelle Terre" que j'ai lus lorsque j'étais plus jeune ont influencé ma façon de voir la vie. Il était temps.......!! Pour ouvrir encore un peu plus sa conscience..... Voici deux phrases qui résument assez bien les réfléxions d'Eckhart Tolle       "Je ne suis ni mes pensées, ni mes émotions, ni mes perceptions sensorielles, ni mes expériences. Je ne suispas le contenu de ma vie. Je suis l’espace dans lequel tout se produit. Je suis la... [Lire la suite]

  Ta vie peut être une prison si tu te laisses embarquer par le monde illusoire qui t’entoure. Tu es né dans un petit corps, une boîte en quelque sorte. N’aggrave pas ton cas. Consacre une grande partie de ton temps à te libérer de toutes les entraves qui te paralysent et te limitent.  Le monde dans lequel tu vis est déjà très dense et, si tu n’y fais pas attention,  je crains que cette densité devienne un handicap  au fil du temps…. La matière, à laquelle il nous est difficile d’échapper, attire la matière.... [Lire la suite]

     On commence un peu à faire taire ses pensées, son vouloir, ses jugements,  ses  "j'aime, j'aime pas". On prends ses distances, nos émotions se font peut être plus rares.....On est en marche, on est prêt à quitter notre vieille histoire.....Vous savez celle où notre moi est omniprésent. On commence à s'effacer mais cela n'a pas d'importance.......On parle moins et le silence devient notre ami. L'éveil se prépare doucement comme une fleur qui va éclore, comme une main qui s'ouvre à la vie. L'ego... [Lire la suite]

Une petite contrariété, des gros soucis, un événement difficile à gérer ? Et voilà le mental qui se mobilise et se met en branle.....Les pensées commencent à foisonner, à  se bousculer dans la tête: Pourquoi moi?  Qu'est ce que je vais faire ? Qu'est ce qui va se passer ? Plus rien ne compte que ce problème et les émotions commencent  à nous submerger. ....Un vrai pilonnage !! On perd  en lucidité....Que de fois nous nous sommes trouvés dans cette situation, que de fois avons nous été perturbés !! Moi le premier.... [Lire la suite]

Exister est un fait, mais vivre est un art. Nous sommes comme le sculpteur qui pétrit la terre pour donner forme à une belle statue. Nous pétrissons la vie par nos actions, nos comportements, nos relations aux autres. Pour cela osons nous poser  les bonnes questions: -  Comment se connaitre et se transformer soi-même pour développer une véritable liberté intérieure ? - Comment gérer ses émotions ? -  Comment donner du sens à sa vie ? - Comment être un acteur de la transformation du monde ? - Comment s'épanouir et... [Lire la suite]

      J'aime les mots, j'ai toujours aimé les mots car ils sont plus que des mots....Ce sont des vibrations qui partent de notre être, de notre bouche pour résonner à l'oreille des autres. Ils pénètrent à l'intérieur du corps et font leur chemin. Ils peuvent nous interpeller ou bien nous faire du mal, nous encourager ou nous détruire. La puissance du verbe est grande. J'ai appris tout au long de ma vie à en mesurer le poids et il m'arrive souvent de me taire pour ne pas peiner les autres. Cela ne sert à rien...... ... [Lire la suite]