Les voies de l'âme

  En ce 50e anniversaire de la Journée de la Terre, notre planète est confrontée à l'un des plus grands défis pour la santé et le bien-être de ses habitants. Et pourtant, au milieu de cette lutte, nous nous souvenons de la valeur de la compassion et du soutien mutuel. La pandémie mondiale actuelle nous menace tous, sans distinction de race, de culture ou de sexe, et notre réponse doit être celle d'une humanité unie, qui répond aux besoins les plus essentiels de tous. Que cela nous plaise ou non, nous sommes nés sur cette... [Lire la suite]

  Confinement-déconfinement…..Voilà bien des mots que l’on entend souvent, actuellement. Et puis toutes ces informations vraies ou fausses qui circulent dans les médias et ces statistiques mortifères. La roue du monde qui tournait à toute vitesse s’est ralentie progressivement pour s’arrêter, grippée par un petit virus ! Sonné, groggy, le monde s’interroge, le monde s’adapte.  Oui le monde s’adapte car il n’a pas le choix. Dans le terreau bouillonnant d’une vie qui s’est assoupie émergent des idées, des... [Lire la suite]

  Monsieur Jean: premier étage porte gauche Comme tous les mardis, à 13h, Monsieur Jean ferme la porte de son appartement, descend les escaliers son sac à provisions à la main. Il se rend au marché, situé à deux pas, ou plus exactement à la fin du marché car Monsieur Jean n'est pas riche. Il arrive au moment où les commerçants remballent  leurs produits et où il ne reste plus que les invendus. Monsieur Jean farfouille, prend les denrées les moins avariées, les salades un peu flétries, des oranges bien mures.....Dans les... [Lire la suite]

  Ce matin je suis entré dans ma salle de yoga et je me suis assis devant la grande baie vitrée qui donne sur le jardin. Mon regard se porta devant le paysage qui s’offrait à moi et mon esprit se vida d’un seul coup de tout son contenu. Ce Contenu était le passé et les mille scénarios qui me projetaient vers l’avenir. J’avais l’impression qu’un grand rideau venait de s’ouvrir devant mes yeux pour me faire découvrir la réalité du monde et m’installer dans une grande présence. L’espace et le silence étaient devenus mes amis.... [Lire la suite]

Pour une meilleure écoute, je vous conseille de cliquer sur le petit rectangle situé en bas , à droite, de la vidéo( fonction plein écran)

  En ces temps où tout s’arrête, mon estomac, lui, fonctionne toujours. Alors je pars faire quelques courses à Intermarché. Arrivant sur le parking du magasin, je découvre avec effroi une longue queue de 100 mètres environ, caddy bien alignés et espacés d’un mètre environ. Après 20 minutes d’attente à regarder le ciel( heureusement, aujourd’hui, il est bleu !) j’entre enfin dans le magasin, effectue mes courses et me présente à la caisse pour payer. Je tends ma carte bleue et me retourne. Et là, juste derrière moi, un... [Lire la suite]

  Peut être l’avions nous oublié. Nous ne sommes pas propriétaires de la Terre, mais simplement ses hôtes. Un hôte doit se conduire avec respect et politesse mais nous avons fait fi de cela et nous sommes comportés en propriétaires tout puissants, exploiteurs éhontés d’un bien qui ne lui appartient pas. Les hommes passent mais la terre est toujours là. Nous découvrons aussi que nous ne sommes pas les seuls hôtes de la Terre et que les animaux reprennent doucement leur place. Notre espace sonore vient de se transformer. Au... [Lire la suite]

  La vie est une découverte constante. Chaque jour est un jour nouveau. Rien n’est jamais acquis et tout se transforme constamment. C’est l’impermanence des choses……..Une occasion merveilleuse d’apprendre.  Soyons donc toujours prêts à être surpris. Mais pour cela plusieurs obstacles sont à lever : - Nos certitudes d’abord qui, si nous n’y prenons garde, peuvent constituer un blocage  à toutes nouveautés. - Puis le savoir car lorsque l’on sait nous n’avons plus rien à apprendre. - Et enfin nos habitudes qui... [Lire la suite]

Comme j'avais du temps, j'ai pensé réalisé, pour mes élèves de yoga, une petite video de relaxation et je me suis dit qu'elle pouvait intéresser certains d'entre vous.....Alors la voilà !