Les voies de l'âme

  Nous étions 23, assis en tailleur, samedi dernier, dans ma salle de yoga. Une fois par mois, le samedi matin j’organise une méditation guidée. Puisqu’on médite, pas grand-chose à faire…..Donc c’est cool pour moi !!.....Non, je plaisante, bien sûr car j’aime bien agrémenter cette méditation d’une heure de quelques exercices. Ce samedi j’ai donc proposé de commencer par un exercice sur la respiration. -          Prendre conscience de celle-ci, du souffle , de son rythme... [Lire la suite]

  Dernières couleurs d'automne avant que les feuilles s'envolent ......   

  Black Friday !......Black Friday ! …….Je n’en peux plus…..J’écoute la radio et entre deux infos, une pub « Black Friday ». J’ouvre ma messagerie et voilà Amazon qui arrive avec sa pub « Black Friday ». Je suis en voiture et je vois défiler des panneaux publicitaires « Black Friday ». Cette nuit je me suis réveillé en sursaut ! Devant mes yeux il y avait un grand panneau où était écrit « Black Friday ». Il clignotait de mille feux et une main est apparue, une... [Lire la suite]

  Progressivement les structures sur lesquelles nous avons construit notre personnalité corsètent notre créativité et notre élan vital. La petite lumière d'innocence et notre quintessence originelle vacillent sous le vent des acquis et des savoirs...... Notre état de conscience ordinaire est un outil, une structure, un mécanisme d'intégration qui nous permet d'interagir avec une certaine réalité sociale acceptée. Si nous arrivons à nous débarrasser un peu de tous ces filtres qui constituent en quelque sorte notre mental... [Lire la suite]

Mourir un peu ... - Docunews

  Cinq choses que l’on pourrait éviter de faire : -Se comparer aux autres - Avoir peur du changement - Essayer de plaire à tout le monde - Trop penser - trop posséder   Et alors tout ira mieux……C’est simple, non ?

  Nous aimerions bien que le monde fonctionne selon nos propres désirs et nous avons souvent du mal à accepter que les événements se déroulent différemment de ce que nous avons imaginé. Alors nous souffrons, nous sommes mal à l’aise. Nous sommes frustrés…….. Je sais bien que le monde n’est pas fait à mon image. Je sais bien que, si je souhaite être heureux, il me faut m’adapter. Vouloir, toujours vouloir……Des désirs plein la tête……Et au bout la souffrance !! Je commence à comprendre qu’il est inutile de se lamenter sur... [Lire la suite]

Une amie m'a dressé ce texte que je vous livre. Il est un peu long mais instructif! Bonne lecture !   Le Roi avait pour fils unique un jeune Prince courageux, habile et intelligent. Pour parfaire son apprentissage de la Vie, il l'envoya auprès d'un Vieux Sage.    "Eclaire-moi sur le Sentier de la Vie", demanda le Prince.    "Mes paroles s'évanouiront comme les traces de tes pas dans le sable, répondit le Sage. Cependant je veux bien te donner quelques indications. Sur ta route, tu trouveras 3 portes.... [Lire la suite]

.   Temps gris qui assombrit l’humeur Rafales de vent  qui viennent cogner aux fenêtres C’était dimanche, un jour de pluie sans fin Le jardin frissonnait de tous ses arbres. Qu’il était loin l’été plein de soleil Qui venait taquiner les parasols. Les saisons passent et s’en vont. Mais elles reviendront. J’en suis sûr ! C’était dimanche, un jour morose Propice à faire une pause Bien au chaud dans la maison Loin du brouhaha du monde. Daniel  

J’ai toujours rêvé de savoir jouer d’un instrument de musique. Tous les mercredis après-midi, j’accompagne l’un de mes petits fils à son cours de piano et, à l’école de musique, j’ai rencontré un professeur de guitare. Je lui ai fait par de mon désir de prendre des cours …..Banco j’achète une guitare et en suis à mon troisième cours !! Je suis totalement novice mais je sens que j’aime bien cet instrument. Alors je gratouille, je m’entraîne et j’apprends le solfège (beaucoup moins drôle !). Et je me rends compte que tout... [Lire la suite]