Expériences de vie

  Je me rends compte que, sur mon blog, je parle rarement du yoga alors que celui-ci occupe une part importante de ma vie. Aujourd’hui je vais donc tenter d’évoquer le yoga que j'enseigne depuis plus de 25 ans.  Autant dire que mes cours m’ont beaucoup appris tant au niveau humain qu’au niveau de mon développement personnel car je considère le yoga avant tout comme une réflexion sur notre façon d’être et nos possibilités d’évolution. Certes je propose à mes élèves un yoga classique basé sur les postures, les détentes et... [Lire la suite]

Les jongleurs du temps En 1988 , Jacques Ellul faisait déjà ce constat: nous avons inventé des machines plus rapides en espérant dégager du temps pour travailler à un rythme plus détendu. Au lieu de quoi, nous en sommes venus à vivre nous mêmes à un rythme plus rapide, pour nous aligner sur celui de ces machines que nous ne cessons de perfectionner....pour qu'elles aillent encore plus vite( extrait du livre de Frédéric Lenoir "La guérison du monde"). L'arrivée rapide des nouvelles technologies dans notre vie a modifié nos... [Lire la suite]

  Lorsque les enfants étaient petits , nous partions en vacances vers le sud dans notre 2 CV. A l'époque ce n'était pas sans risques et les pannes étaient courantes. Quant au confort et au bruit......Mais nous étions heureux de nous évader de la vie quotidienne. Après la 2 CV, nous avons acquis une fiat 600 rouge. Le luxe par rapport à la 2CV ! Et comble du bonheur j'avais un poste de radio à bord. Désormais nous partions en vacances en musique et, comme j'aimais beaucoup les quatre saisons de Vivaldi,  j'avais... [Lire la suite]

Vue du lac Dimanche 9 mars, un temps de rêve. 21° degré en région parisienne. je pars faire le tour du lac afin de profiter de ce temps magnifique. J'emporte seulement une bouteille d'eau dans un petit sac à dos. Et me voilà parti... Tout le monde a eu la même idée. Parents, enfants, mamy et papy sont de sortie !Le lac retrouve ses couleurs de printemps et les poules d'eau s'activent à faire leur nid avec des brindilles qui traînent par ci par là. Je profite pleinement de ce moment magique en m'efforçant de faire de la marche... [Lire la suite]

  Sans nous en rendre compte , d'une façon tout à fait inconsciente, nous mettons en place des mécanismes de défense pour nous protéger de toutes les agressions  et difficultés qui surgissent de notre environnement. Ces agressions sont de toute sorte. Ce  peuvent être des attitudes ou des paroles  désagréables émanant des autres, des épreuves imposées par la vie, des échecs et bien d'autres choses encore. Nous courbons le dos, nous souffrons, nous serrons les dents, nous somatisons et nous nous protégeons pour... [Lire la suite]

C'est  très curieux, je ne sais si vous ressentez la même chose que moi,  mais depuis un certain temps, non seulement  je vis,  mais je me regarde vivre aussi. Comment vous expliquer cela? Lorsque j'étais plus jeune, je vivais sans trop me poser de questions et sans m'interroger sur mon comportement ou ma façon d'être. Je n'avais aucun esprit critique à mon égard ou si peu....J'agissais sans toujours en mesurer les conséquences.  Souvent les passions l'emportaient  sur la raison. L'âge aidant, la vie... [Lire la suite]

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  Bon sang, je n'ai pas vu passer ma vie! Un coup de vent, un éclair, un grain de poussière ! Je commence à me réveiller doucement. Il serait temps. Et pour couronner le tout, j'ai peu de souvenirs: quelques instants de mon enfance, quelques épreuves douloureuses, le jour de mon mariage........C'était au mois de juin, il faisait beau et le soleil accompagnait la fête. Nous étions jeunes, à peine sortis de l'adolescence. La vie nous tendait les bras. C'était le temps de l'insouciance. Nous avions déjeuné sous une tonnelle et... [Lire la suite]

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      Certains aiment la peinture, d’autres la musique ou la sculpture. Moi ce sont les mots, les mots évocateurs, les mots qui sonnent bien. J’aime les mots non pas tant pour raconter une histoire mais pour créer une atmosphère, susciter une émotion, exprimer un ressenti. Les mots sont des vibrations qui s’envolent et viennent toucher le cœur de ceux qui sont réceptifs. Ce sont des étincelles de vie qui surgissent du monde invisible. J’écris souvent le matin quand le jour est encore tout neuf. Une énergie... [Lire la suite]