19 août 2023
Le paradoxe des émotions
Parfois nous avons du mal à canaliser nos émotions. L'exemple de la colère est particulièrement significatif. Une grosse colère peut faire des ravages dans notre corps (palpitations, stress....) mais aussi dans notre entourage. Ce qui est sûr, c'est qu'elle ne résout nullement le problème auquel nous sommes confrontés mais peut parfois aussi l'aggraver. Impulsion soudaine, non maîtrise de soi, comportements inattendus, constituent des handicaps difficilement maîtrisables. Nous sommes prisonniers de ces émotions un peu... [Lire la suite]
