Une fois par mois, le samedi matin, j'organise une méditation guidée. Samedi dernier nous étions 22 et j'ai proposé, à la fin de la méditation , l'écoute d'un chant. A la fin lorsque tout le monde a ouvert les yeux, certains pleuraient, des émotions enfouies au profond de leur être remontant à la surface. Prenez le temps de l'écouter dans un endroit calme en femant vos yeux. Ne pensez plus, ressentez !!

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