Les voies de l'âme

  Recevoir est tout un art. Accueillir n’est pas toujours chose facile. Peut-être bien même que notre naturel nous pousserait à imposer notre avis, nos convictions plutôt qu’à écouter. Pourtant la vie peut nous donner des cadeaux magnifiques que nous ne voyons pas toujours, trop pris par les pensées, par le mental. Il suffit de peu de choses pour apprendre à recevoir : de l’écoute, de la disponibilité, du non jugement, de l’empathie aussi…..Mais c’est déjà beaucoup, n’est ce pas ? car nous ne sommes pas formatés... [Lire la suite]

Ni une, ni deux ! On a décidé de partir à Troyes tous les deux. C’était à l’aube et le temps était maussade. Nous avons fait bonne route malgré quelques gouttes de pluies qui sont venues s’écraser sur le pare prise. Une belle ville Troyes ! Avec ses ruelles pavées et ses maisons à colombages. Je n’en ai jamais vu autant. Certaines sont de véritables œuvres d’art avec leurs figurines sculptées à même le bois ..….Impression d’être plongé au cœur du moyen-âge. J’ai même cru voir au coin d’une rue passer un chevalier sur son... [Lire la suite]

  Pourquoi pas ! Voilà une expression que j’aime bien. Elle laisse la porte ouverte, comme un espoir. Ce n’est ni un oui, ni un non. Tout devient possible et c’est donc très positif. « Est-ce que tu penses que les extra-terrestres existent ? ». « Pourquoi pas ! ». On ne répond pas « Non » ou «  C’est idiot ce que tu dis »ou bien «  Moi je n’y crois pas ». Mais simplement « Pourquoi pas ! ». La porte s’ouvre à tout les possibles et un léger... [Lire la suite]

  Vouloir tout maîtriser, tenter de savoir de quoi demain sera fait, est une douce utopie. La vie ne se déroule pas selon notre bon vouloir et le monde poursuit sa route en faisant fi de nos désirs et de nos attentes particulières. La maîtrise des événements est donc un leurre et celui qui s’installe dans un tel comportement à de grandes chances de ne pas être heureux et de se sentir frustré car cet état d’esprit ne peut qu’engendrer des fragilités et des rigidités liées aux imprévus qui surgissent forcément tout au long... [Lire la suite]

Une Belle ville que Lisbonne….Parfait pour un séjour de courte durée. D’ailleurs les touristes ne s’y trompent pas. Ils sont partout……… Lisbonne, une ville du sud comme je les aime, un port méditerranéen au désordre irrésistible et à l’ambiance cosmopolite. A Lisbonne, il faut avoir de bons mollets pour se promener dans les petites ruelles qui n’arrêtent pas de monter et descendre, véritables montagnes russes qui peuvent déboucher sur des panoramas époustouflants qui dominent la ville et l’estuaire du Tage. Et pour vous mesdames, un... [Lire la suite]

  Bon, voilà ! Je viens de fermer ma valise. Je vérifie si je n’ai rien oublié : carte d’identité, carte bleue et billet d’avion. Dans quelques heures je serais dans l’avion en partance pour Lisbonne. Il y a longtemps que ce petit et court voyage de quatre jours me trotte dans la tête….. A moi, le tram N° 28, ce fameux tram mythique qui se faufile à travers les rues étroites de la ville !! A moi le célèbre monastère de Belem……Et bien d’autres choses……..A bientôt !

   La nuit n’est jamais complète                  Il y a toujours, puisque je le dis,  Puisque je l’affirme,  Au bout du chagrin Une fenêtre ouverte Une fenêtre éclairée, Il y a toujours un rêve qui veille,  Désir à combler, faim à satisfaire  Un cœur généreux,  Une main tendue, une main ouverte,  Des yeux attentifs  Une vie, la vie à partager Paul Eluard    

Donner un cours de yoga m’a beaucoup appris à améliorer mes comportements. Rentrer dans la salle de yoga, la fleur au fusil, pour donner un cours, n’est pas une attitude très juste. Il me faut toujours un petit temps de pause et de silence car je ne peux me permettre d’avoir un mental encombré par mille pensées.  Je me dois d’être disponible. Alors je fais un tour de jardin et de grandes respirations ou bien je m’installe dans ma salle pour méditer. Mon attitude est importante. Je dois être calme, ma voix doit être bien posée... [Lire la suite]