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Les voies de l'âme
14 mai 2019

Faire de son mieux

pleine conscience

La pleine conscience ne nous recommande pas de nous couper du monde ou de nous retirer dans un ermitage, ni d'adopter des postures de sage distancié de tout. Elle nous incite juste à mieux savourer notre vie, à effectuer des choix, à poursuivre des buts, mais sans nous confondre avec eux, sans nous accrocher excessivement à la réussite ou à la perfection. Est-il possible d'être à la fois engagé et détaché ?

Il s'agit de faire de notre mieux en toute conscience et en toute présence, mais sans assujétir notre effort, qui dépende de nous, au résultat final, qui ne dépend pas que de nous. Plutôt que le dépassement ( de soi ou, pire , des autres) c'est l'accomplissement qui nous intéresse alors: ne plus penser sa vie en termes de victoires ou de défaites, mais d'expériences qui nous construisent.

 

Christophe André

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Commentaires
D
Oui et un enseignement de la pleine conscience intéressant.
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B
Toujours plein de bon sens, ce Christophe André !<br /> <br /> Bonne journée.
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M
Un coucou en passant après une semaine de silence, de vélo, de marche à pied entre océan, dunes et forêt de pins...<br /> <br /> Bonne fin de dimanche
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G
Comme toujours ce fut un réel plaisir de te rendre visite et de lire ton texte fort intéressant. . Je vais mieux et je peu m'occuper de mes roses, le soleil est sur Toulouse. Je te souhaite de passer une très agréable journée ... Cordiales amitiés & à +
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D
Merci pour ton mail. Bises
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