Les voies de l'âme

Ce blog a pour objet d'amener à réfléchir sur le sens de la vie, sur notre évolution personnelle. C'est donc l'expression d'un chemin de vie à la fois philosophique et spirituel.

21 novembre 2017

Je ne pense pas ....Donc je suis

 

vent ! !

 

 

Tu ne t'en rends pas compte mais tu avances dans la vie prisonnier de tes pensées, et souvent toujours des mêmes pensées...... Tu vis dans un espace mental étriqué, replié sur ton ego comme dans une petite boîte. Tu peux même te sentir oppressé, submergé par le poids de tes émotions. Dès que tu te lèves le matin, le flot des pensées commencent à t'assaillir.....Pire!! la nuit parfois tu te réveilles  et la machine à pensées se met en marche.

Puis un jour tu prends conscience de ses prises de tête continuelles. Tu sens que quelque chose cloche en toi, que ce bavardage intérieur est totalement stérile. Alors tu commences à t'observer, à noter tes réactions. Un léger recul se met en place, comme une petite distance.

Tu es en train d'enclencher un processus intéressant. Peut être d'ailleurs que tu en resteras là. Dommage ! ! car tu viens d'ouvrir les portes de la pleine  conscience et si tu franchis le pas, tu te donnes les moyens de mettre en place une attitude de transformation.

Tes pensées , tu vas cesser de les suivre, de les nourrir, de  les subir, de leur obéir. Tu vas commencer à les accueillir, à ne plus les considérer comme des certitudes..... Tu es mûr pour pratiquer la pleine conscience.

-Tu prends conscience de ta respiration

- Tu sens que l'étau se desserre, que ton être s'élargit

- L'échange avec le monde extérieur devient plus facile. Les frontières entre toi et ton environnement s'abolissent Tu es en mode expansion et tu peux absorber tout ce qui t'entoure. Tu t'en imprègnes et tu commences à mieux comprendre les mécanismes de l'Univers.

- Tu deviens un peu moins acteur de tes émotions  et tu est prêt à contempler le ciel, la vie, la réalité du monde.

- Tu étais étriqué, tendu , crispé, enfermé...Tu deviens ouvert, plus large, plus tourné vers les autres.

- Ta présence est grande mais sans ego.

 

 

"La  pensée  est un oiseau de l'espace qui dans une cage des mots peut ouvrir  les ailes, mais ne peut voler"

Khalil Gibran, Le prophète

 

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Bazar spirituel - Commentaires [21] - Permalien [#]
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Commentaires sur Je ne pense pas ....Donc je suis

    Effectivement, il y a penser et pensées ... à ne pas confondre .
    Amitié

    Posté par claudeleloire, 21 novembre 2017 à 07:15 | | Répondre
  • Je vais lire, relire et re relire ton post du jour afin de m'en imprégner et parviendrai peut être à mieux maîtriser mes pensées (surtout nocturnes)

    Posté par Chinou, 21 novembre 2017 à 07:26 | | Répondre
    • As tu remarquer comment, la nuit, nos pensées prennent des proportions incroyables ? Elles nous emmènent dans des scénarios pas possibles! souvent catastrophiques d'ailleurs !

      Posté par DANIEL GENTY, 21 novembre 2017 à 16:20 | | Répondre
  • Ben ce jour ,avec seulement 2 h de sommeil,les pensées se mélangent un peu ,beaucoup,à la folie!La folie...Mais oui tes pensées t'entrainent dans la folie..la folie ou petit à petit ta fille va.
    Alors le matin tu penses à ces pensées même si tu as appris à cesser de les subir!
    Bisous

    Posté par capitaineecho, 21 novembre 2017 à 08:49 | | Répondre
    • Ce sont nos pensées qui créent notre vie et notre environnement. Alors vaut mieux qu'elles soient positives !

      Posté par DANIEL GENTY, 21 novembre 2017 à 16:21 | | Répondre
      • En effet !
        La Mère a dit "Si vous ne pouvez pas vous empêcher de penser, alors faites au moins que vos pensées soient positives."
        Je crois que tu n'es pas le seul à être assailli par le mental. Cette époque mouvementée nous fait toujours redouter le pire et il faut redoubler d'efforts pour trouver la paix intérieure, calmer l'esprit, méditer.
        Nous sommes comme pris dans un tourbillon, bombardés de mille vibrations plus fortes les unes que les autres. Chaque jour est une nouvelle surprise, un nouvel événement. On est comme sur un grand bateau qui tangue.
        Ce monde est en pleine transformation. C'est une époque historique ! L'apocalypse dans le vrai sens du terme : la tempête avant l'émergence d'un nouveau monde.
        Nous quittons les certitudes pour l'incertitude. Les anciennes certitudes volent en éclat. Tout est remis en question, cartes sur table. La transparence émerge à vitesse grand V. On ne pourra bientôt plus rien cacher ! Les non-dits, les manigances, les arrière-pensées, les mensonges, les faux-semblants, les trahisons, pfffttt ! pchitttt ! Tout éclate peu à peu comme des ballons de baudruche, à tous les niveaux : mondial, national, familial, personnel.
        Alors oui, je suis d'accord avec toi, quelle autre solution que de s'en remettre à la conscience supérieure, hors des ruminations mentales, pour capter un peu de vérité dans tout ce remue-ménage ! Et ce faisant, nos pensées redeviendront positives. Car l'âme et l'esprit ont l'art de dédramatiser les situations, ce que le mental, influencé par un subconscient trop encombré, ne sait pas faire.

        Posté par Marie-Christine, 22 novembre 2017 à 13:46 | | Répondre
        • Je partage ton avis. Nous vivons une époque de grandes transformations. Je suis attentif à tout ce qui se passe et c'est un véritable raz de marée qui commence à nous submerger. Les pouvoirs anciens s'effritent lentement, les écorces se craquellent et un vent nouveau commence à souffler. Accrochons nous !!

          Posté par DANIEL GENTY, 23 novembre 2017 à 17:04 | | Répondre
        • Beau commentaire Marie-Christine qui renforce le texte de Daniel !

          Posté par kéa, 24 novembre 2017 à 18:30 | | Répondre
  • Ah la respiration, ce grand secret !!! Bises, merci Daniel. brigitte

    Posté par Plumes d Anges, 21 novembre 2017 à 10:07 | | Répondre
    • La respiration est un fonction qui m'intéresse beaucoup. Je travaille tous les jours sur elle et ses différentes actions sont importantes pour notre équilibre

      Posté par DANIEL GENTY, 21 novembre 2017 à 16:23 | | Répondre
  • Respirer au lever l'air frais de ce matin ensoleillé d'automne, quelle jouissance !

    Posté par manouche, 21 novembre 2017 à 11:20 | | Répondre
    • Ah oui ! c'est un vrai bonheur dont il faut avoir bien conscience. Finalement il ne faut pas grand chose pour être heureux !

      Posté par DANIEL GENTY, 21 novembre 2017 à 16:24 | | Répondre
  • Difficile pour moi de canaliser mes pensées la nuit... s'ensuivent des insomnies... J'y travaille, j'y travaille. Bises alpines et merci de ce texte qui donne à réfléchir.

    Posté par Dédé, 21 novembre 2017 à 11:47 | | Répondre
    • C'est un long travail dans lequel la respiration et la méditation jouent un rôle important.

      Posté par DANIEL GENTY, 21 novembre 2017 à 16:26 | | Répondre
  • Magnifique, Daniel.

    Posté par Aloysia_Martine, 21 novembre 2017 à 15:54 | | Répondre
  • Une claire et belle évidence, difficile mais tellement prodigieuse !
    merci Daniel♥︎
    ¸¸.•*¨*• ☆

    Posté par celestine T, 21 novembre 2017 à 16:11 | | Répondre
  • quelle belle photo ! oui j'adhère à tes mots. Pleinement. TAnt pis si je fais moins de gâteaux, mais le matin après une promenade avec Djinnie, je pratique un temps de méditation. Pour que le mental laisse la place, il faut nettoyer tous les jours ses pensées. Bises

    Posté par durgalola, 21 novembre 2017 à 21:02 | | Répondre
    • Comme tu as raison de nettoyer tes pensées tous les jours. Tout le monde devrait le faire ! En tout cas moi je le fais. Il faut savoir évacuer pour éviter d'entasser !!

      Posté par DANIEL GENTY, 23 novembre 2017 à 16:58 | | Répondre
  • Une bonne respiration aide les pensées à s'épanouir harmonieusement ainsi les idées sont nettement plus claires...normal que les actions deviennent beaucoup plus cohérentes !

    Agréable journée Daniel,
    Michèle

    Posté par michèle, 23 novembre 2017 à 08:57 | | Répondre
  • La respiration permet d'ouvrir la petite boite du mental et les pensées peuvent s'envoler comme des papillons . Quel bonheur !

    Posté par DANIEL GENTY, 23 novembre 2017 à 17:07 | | Répondre
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