Les voies de l'âme

Ce blog a pour objet d'amener à réfléchir sur le sens de la vie, sur notre évolution personnelle. C'est donc l'expression d'un chemin de vie à la fois philosophique et spirituel.

12 décembre 2014

Une équation à retenir

évolution

 

Evolution personnelle = observation de nos comportements+prise de conscience et compréhension+remise  en cause+applications de nos nouveaux comportements.

Je vous le concède, c'est un peu sommaire et un peu synthétique mais il ya quand même un peu de vrai dans cette adéquation.

Je voudrais m'attarder un peu sur l'observation. Etre observateur de ses comportements, en prendre conscience n'est pas quelque chose de naturel. Pourtant nous devrions nous attarder un peu plus sur ceux-ci, y réfléchir et nous constaterions très rapidement qu'ils sont souvent stéréotypés. A chaque situation particulière nous avons tendance à réagir à l'identique sans trop se poser de question. La vie nous embarque dans l'action, le mouvement. Nos pensées nous prennent la tête et nous ne savons pas dire stop ! je me pose ! je réfléchis !.......Nous sommes conditionnés.

Observer, prendre un certain recul peut être riche d'enseignements. Je l'ai constaté souvent chez moi, notamment dans mes relations avec ma femme. Combien de fois me suis je surpris à avoir les mêmes comportements face à une situation relationnelle, comportements pas toujours très satisfaisants et combien de fois me suis je dis"Daniel ! c'est pas une bonne réaction, il y a bien mieux à faire!"

En prendre conscience est déjà un grand pas en avant. Apprendre à se regarder vivre peut être riche d'enseignement pour la suite de notre existence.

Reste le plus dur à faire: changer de comportement !!

Voilà, c'était mon quart d'heure de psychologie à quatre sous !

Daniel

Posté par DANIEL GENTY à 07:00 - Expériences de vie - Commentaires [20] - Permalien [#]
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Commentaires sur Une équation à retenir

  • Pourquoi "à quatre sous" ? Bien au contraire, je trouve cette équation et la "démonstration" qui s'ensuit particulièrement pertinentes !
    Prendre conscience de nos erreurs, de nos défauts et surtout savoir se remettre en question, voilà qui peut changer beaucoup dans notre vie et nos relations !

    Merci, Daniel, pour cette réflexion.
    Cathy.

    Posté par Cathy, 05 décembre 2014 à 13:21 | | Répondre
  • Tu vois Daniel, il me semble que le plus dur est la prise de conscience, après, c'est juste une question de concentration pour intégrer un nouveau comportement. Très beau week end. brigitte

    Posté par Plumes d Anges, 12 décembre 2014 à 09:09 | | Répondre
    • Tu as raison, c'est la prise de conscience qui est la plus importante et la plus difficile. Cela demande déjà un gros travail sur soi avec un certain recul.

      Posté par DANIEL GENTY, 13 décembre 2014 à 12:00 | | Répondre
  • Ta philosophie à quatre sous est au moins à la portée de tous pour celui qui veut bien prendre conscience de ce que tu écris. Il n'est quand même pas bien difficile de se remettre en question plutôt que de tout rejeter sur les autres. Les conflits viennent souvent d'une mauvaise attitude en face les évènements.

    Posté par Lauriza, 12 décembre 2014 à 13:18 | | Répondre
    • Il est , hélas, pour certains plus facile d'accuser la terre entière plutôt que de se remettre en question. Se remettre en cause demande beaucoup de lucidité et peut être dérangeant. La remise en question signifie quelque part que l’ego commence à être moins présent. Bon WE, chère Lauriza.

      Posté par DANIEL GENTY, 13 décembre 2014 à 12:05 | | Répondre
  • je pense que jusqu'à prendre conscience, les situations se répétent.
    Bon wk

    Posté par eki eder, 12 décembre 2014 à 14:08 | | Répondre
    • Et oui ! On tourne souvent en rond. C'est le réflexe de Pawlow ! Il y en a qui y passe toute leur vie !

      Posté par DANIEL GENTY, 13 décembre 2014 à 12:06 | | Répondre
  • Il me semblait bien avoir déjà lu cet article... J'ai donc déjà déposé mon commentaire en son temps.
    J'en profite seulement pour vous souhaiter une bonne fête avec un jour de retard (mais j'étais absente hier !).
    Bonne fin de semaine, Daniel.
    Cathy.

    Posté par Cathy, 12 décembre 2014 à 15:03 | | Répondre
    • Merci d'avoir eu cette gentille pensée pour moi ! Personne n'a eu l'idée de me la souhaiter dans ma famille ! C'est les cordonniers qui sont........

      Posté par DANIEL GENTY, 13 décembre 2014 à 12:08 | | Répondre
  • prendre conscience est déjà énorme !

    Posté par witney, 12 décembre 2014 à 17:43 | | Répondre
    • C'est même le principal. Après on peut commencer à déprogrammer.

      Posté par DANIEL GENTY, 13 décembre 2014 à 15:44 | | Répondre
  • L'équation est très juste ! Quant à "changer de comportement", encore faut-il être convaincu de cette nécessité. Si vous le faites "pour faire plaisir à quelqu'un", vous ne tiendrez pas longtemps ; et même si c'est "pour vous faire plaisir à vous-même", dans une sorte de challenge motivé par une lecture ou un conseil reçu, cela ne tiendra pas éternellement. En fait on ne peut changer de comportement par la seule observation de soi. Il faut effectivement une prise de conscience et surtout un changement intérieur ! Et seul le changement intérieur peut provoquer les changement extérieur, mais ce dernier n'est que la conséquence de quelque chose de très profond, qui échappe en principe à ta volonté consciente.

    Posté par Aloysia_Martine, 12 décembre 2014 à 21:21 | | Répondre
  • Une esprit mathématique peut faire de la très belle musique comme JS Bach, mais il peut aussi faire évoluer l'être ! Mais au fond tu as raison Daniel. Il faudrait faire plus souvent de l'introspection, de la remise en cause et du changement en nous même. Bonne journée à toi. Amitiés. Joêlle

    Posté par JC, 13 décembre 2014 à 08:27 | | Répondre
    • Nous avons tous besoin de balayer devant notre porte, moi le premier. Il est important de nettoyer son être intérieur sinon on accumule , on accumule ...Alors on ne peut plus remplir.

      Posté par DANIEL GENTY, 13 décembre 2014 à 15:49 | | Répondre
  • Prendre conscience...et changer de comportement..
    .Moi aussi, il me semblait avoir lu cet article?
    bonne journée !

    Posté par gazou, 13 décembre 2014 à 08:34 | | Répondre
    • Il était bien en ligne mais je l'avais retiré car j'avais d'autres textes à passer avant !

      Posté par DANIEL GENTY, 13 décembre 2014 à 15:42 | | Répondre
  • Ce ,'est pas sommaire c'est simplement très clair. ton équation me plait tellement que je l'ai imprimée. amitiés.

    Posté par Ariaga, 13 décembre 2014 à 18:40 | | Répondre
    • Et pourtant je ne suis pas un grand mathématicien !

      Posté par DANIEL GENTY, 15 décembre 2014 à 18:16 | | Répondre
  • pareil chez moi, je réfléchis, je change j'évolue, la situation se présente et paf les anciens réflexes...Mais l'important déjà c'est d'y réfléchir.

    Posté par leboudoirde soi, 15 décembre 2014 à 10:25 | | Répondre
    • C'est déjà un grand pas car on devient plus lucide sur soi.

      Posté par DANIEL GENTY, 15 décembre 2014 à 18:30 | | Répondre
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