10 juin 2010

Un nouveau contact

Je vous propose un exercice tout simple à pratiquer régulièrement dans le calme et le silence. Avant de le réaliser, je tiens à préciser qu’en principe je ne suis pas un illuminé, un hurluberlu ou un original à tout crin. Au contraire, il me semble bien avoir les pieds sur terre. Car ce que je vous propose d’expérimenter «  C’est de vous connecter à votre âme ». Pour cela commencez par vous asseoir en tailleur(en lotus pour les pros du yoga) sur un coussin. Vous faites le calme en vous en plaçant votre... [Lire la suite]
Posté par DANIEL GENTY à 08:05 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
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